Así debes utilizar la copa menstrual si tienes puesto un DIU para no expulsarlo

El DIU es uno de los métodos anticonceptivos no hormonales más efectivos para evitar un embarazo no deseado; posee una eficacia del 99 por ciento. Sin embargo, al no impedir la ovulación, es común que experimentemos el período de cada mes. Por ello, descubre cómo utilizar la copa menstrual si tienes puesto un DIU para no expulsarlo.

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La copa menstrual se ha convertido en una gran aliada para evitar la sensación de humedad durante los días más incómodos del mes. Además, es una opción ecológica que brinda alivio a nuestra cartera al evitar gastar de más en productos de higiene menstrual, como toallas sanitarias o tampones, pero al contar con un dispositivo intrauterino (DIU), la pensamos dos veces.

¿Puedo usar la copa menstrual si tengo puesto un DIU?

Aunque se cree que no es conveniente utilizar la copa menstrual si tienes puesto un DIU debido a que puede crear una succión al sacar la copa, facilitando su expulsión, lo cierto es que sí es posible usar este tipo de producto de higiene menstrual con un DIU colocado.

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De acuerdo con un artículo publicado por la revista Contraception and Reproductive Medicine, para asegurar que los productos menstruales no interferirán con la anticoncepción, se debe tomar en cuenta algunas consideraciones, entre ellas las siguientes:

• Asegúrate de que el DIU esté en su lugar: antes de usar la copa menstrual, verifica regularmente que el hilo del DIU esté en su lugar y que puedas sentirlo en el cuello uterino. Si no puedes sentirlo o te preocupa la posición del DIU, contacta a tu médico de inmediato para evitar riesgos.
• Elige una copa menstrual adecuada: opta por una copa menstrual de silicona médica o elastómero termoplástico (TPE), ya que son materiales más suaves y flexibles que el caucho o el látex. Esto reduce la fricción con el DIU y disminuye el riesgo de expulsión.

¿Cómo usar la copa menstrual con DIU?

Cuando tienes un DIU y utilizas la copa menstrual, lo primero que debes hacer al colocarla es asegurarte de que los hilos del DIU queden dentro o encima de la copa para no jalarlos al momento de extraerla. Puedes comprobarlo al pasar el dedo sobre el borde de la copa menstrual para asegurarte de no sentir los hilos del DIU.

• Al retirarla, lava perfectamente tus manos con agua y jabón neutro para evitar irritaciones en tu zona íntima, una de las más delicadas del cuerpo.
• Coloca los pies en una posición cómoda, como sentarte en el inodoro o de pie con una pierna levantada en el borde de la bañera.
• Presiona suavemente la base de la copa para liberar el vacío que la mantiene en su lugar; de esta manera, evitarás tirar del hilo del DIU mientras retiras la copa.
• Si sientes resistencia o molestias al intentar sacar la copa, detén el proceso y consulta a un ginecólogo. No fuerces la extracción si encuentras dificultades, ya que podrías dañar el DIU o causar lesiones en tu zona íntima.

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Una vez que hayas sacado la copa menstrual, vacía su contenido en el inodoro o en un lavabo y enjuágala perfectamente antes de volver a insertarla.

¿Puedo usar tampones si tengo el DIU?

Existen algunos casos en los que se considera riesgoso usar tampones si tienes DIU, ya que los hilos del DIU podrían engancharse con las fibras del tampón, causando la expulsión u ocasionado que se desplace accidentalmente.

Por otra parte, si el hilo del DIU entra en contacto con las fibras de un tampón, podría aumentar el riesgo de infección. Aunque este riesgo es bajo, es una consideración importante.

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Ahora que ya sabes si es viable o no utilizar la copa menstrual con DIU, no dudes en seguir nuestras recomendaciones para evitar un susto. ¡Cuídate mucho!

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Si te interesa saber qué significa la aparición de coágulos durante la menstruación, quédate a ver el siguiente video.