Marco Antonio Regil preocupa por aspecto "delgado y enfermo", afirman que es por su dieta vegana

En semanas anteriores, el querido presentador Marco Antonio Regil preocupó a sus fans por su apariencia, pues según ellos, luce en extremo delgado y según las especulaciones, sería por la dieta vegana que lleva desde hace un tiempo. 

¿Qué le pasó a Marco Antonio Regil?

A través de un video fijado en redes sociales, el presentador compartió que se fue de vacaciones y, con el optimismo que lo caracteriza, invita a sus seguidores a valorar los tiempos de descanso y comparte lo contento que se sentía de estar en ese espacio. 

A pesar de que el video se trata de un mensaje positivo, la apariencia de Marco Antonio Regil, de 53 años asustó a sus seguidores pues luce visiblemente más delgado, con las líneas de expresión mucho más marcadas y con ojeras pronunciadas. 

Incluso en varios comentarios, las personas afirman que hasta su voz ha cambiado, pues de ser la potente voz que lo caracteriza, se escucha con un tono mucho más bajo y, a juicio de sus seguidores, más "apagada" o cansada. 

Por supuesto que las especulaciones no se hicieron esperar y la mayoría de las personas apuntan a que este cambio tan drástico y "nada favorecedor" de Marco Antonio Regil se debe a los cambios en sus dietas que ha tenido desde hace 15 años. 

Además, desde hace un tiempo, el presentador reveló que lleva una dieta vegana, por lo que sus seguidores opinan que este es el factor determinante que hizo que su aspecto haya cambiado tanto. 

Foto: Instagram @marcoantonioregil

¿Qué es la dieta vegana?

La Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos menciona que la dieta vegetariana es aquella en la cual no se consume ningún tipo de carne, aves de corral ni mariscos. 

Se trata de una dieta compuesta de vegetales, frutas, granos integrales, legumbres, semillas, nueces y en algunos casos, dependiendo de la persona, incluyen huevos o leche. 

Sin embargo, la dieta vegana va "un paso más allá", pues se trata de una dieta que excluye todo alimento que tenga origen animal, no sólo la carne, sino también los lácteos, el huevo y productos como la mayonesa, la miel, y el pan hecho con huevo. 

En este sentido, se trata de una dieta complicada de seguir en la que las personas necesitan suplementar su cuerpo para poder obtener los nutrientes necesarios para el organismo. 

Por eso los internautas aseguran que la dieta vegana podría ser la razón detrás de la apariencia en extremo delgada de Marco Antonio Regil. 

Foto: Instagram @marcoantonioregil

¿Cuáles son los efectos secundarios de la dieta vegana?

Un artículo publicado por la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos reveló que la dieta vegana puede tener beneficios como disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y obesidad. 

Sin embargo, este tipo de dietas también tiene riesgos, pues las dietas veganas también pueden tener efectos secundarios como:

• Problemas en los huesos
• Daños en el sistema inmune y el sistema nervioso
• Desorden en la química sanguínea
• Problemas de salud mental asociados a la falta de nutrientes 

Ahora, si bien esta dieta puede ayudar a ciertas personas a perder peso, también se deben tomar en cuenta los riesgos que conlleva un cambio drástico de dieta. 

Por eso, ya que sabes que Marco Antonio Regil luce en extremo delgado y, presuntamente se debe a la dieta vegana que lleva, recuerda que lo mejor es consultar con un profesional cuál es el tipo de dieta adecuada para ti, para evitar complicaciones y descompensaciones de tu cuerpo.