Síndromes que puede causar el uso excesivo del celular

El celular se ha convertido en un accesorio, “imprescindible” para muchos, ¡qué levante la mano quién no pasa gran parte del día pegado a su smartphone!, ya sea por redes sociales, aplicaciones como whats app, fotografiando cada momento, música, llamadas, entre las miles de cosas que puedes hacer con el teléfono celular.

De acuerdo al INEGI, 81 millones de personas son usuarios de un celular a partir de los seis años y 60.6 millones cuentan con un smartphone o teléfono inteligente, ¿sorprendida? El uso de los teléfonos celulares es tal que los número van en aumento y con ello, también las afectaciones a la salud.

¡Estos son los síndromes que puede causar el uso excesivo de los celulares!

El síndrome Klumpke o también se le conoce como mano en garra es una afección de la mano, ocasionando que los dedos queden doblados, esto se debe a una lesión en un nervio o como consecuencia de ciertos trastornos, por ejemplo, el uso excesivo del celular.

Síndrome por el uso excesivo de celulares/ cortesía iStock

Síndrome text neck o cuello de texto, es la presencia de dolor en cuello, hombros y espalda, esto es consecuencia de la mala postura, por las tantas horas que pasamos revisando el celular.

De acuerdo al ortopedista, José Pablo Muñoz, “el peso promedio de la cabeza de un adulto es de 5 kilos y por cada dos centímetros que nos inclinemos hacia adelante, la presión ejercida sobre la columna vertebral aumenta al doble” Los músculos del cuello al tratar de compensar la curvatura cervical y mantener la cabeza en una posición normal, se crea una fuerte tensión y se presenta el dolor.

Síndrome de la computadora, se debe a la tensión en los ojos, por utilizar la computadora por un tiempo prolongado, también aplica en el uso de los celulares, esto es a causa de la iluminación de la habitación, iluminación de la pantalla y la postura o ángulo de la cabeza.

Síndrome de la vibración fantasma, esa sensación cuando creemos que el celular vibra y revisamos las notificaciones y no hay nada, a esto se le conoce como síndrome de vibración fantasma, lo cual es señal de ansiedad, de acuerdo a la Universidad de Michigan y sucede cuando hay más apego y dependencia a los celulares.  

Ahora que sabes los síndromes por el uso excesivo de celular, tal vez antes de seguir con esta “adicción” lo pienses dos veces y te desapegues un poco de tu smartphone.