¿Cuál es la diferencia entre un nutriólogo y un health coach?

Una de las principales preguntas cuando buscamos someternos a un régimen alimenticio para bajar o subir de peso. No sabemos si acudir a un nutriólogo o con un health coach, por eso, te mencionamos las diferencias.

Debemos aclarar que los conocimientos de ambos son muy acertados para que logres llegar a tu peso y talla ideal, las diferencias son las siguientes:

  Nutriólogos

Estudian una licenciatura en nutrición que dura aproximadamente 5 años. En donde tienen conocimientos de medicina y la licencia está avalada por la Secretaria de Salud.

Un nutricionista estudia muchos componentes químicos mediante los cuales logramos entender el impacto de los alimentos en nuestro organismo. Por tal razón, no solamente pueden trabajar como asesores de dietas; también pueden contribuir en el sector biotecnológico.   Health Coach

Estudian un curso de  alimentación y obtienen un certificado para dar consulta  de dietas y régimen alimenticio. Se enfocan en el peso y en la talla más que en las sustancias medicinales de los alimentos.

Regularmente recomiendan recetas saludables y alternativas para sustituir ciertos alimentos.

Debemos aclarar que consultar a cualquier de los dos especialistas es una excelente opción si buscar bajar o subir de peso saludablemente, lo importante es que determines tu necesidad para que te ubiques con el que es mejora para ti.

Esta es la diferencia entre un nutriólogo o un health coach, ambos con conocimiento amplios de ls alimentos.

  Porque leíste esto…

Efectos secundarios de la metformina

Esto debes comer antes de la menopausia

Ejercicios ideales para tu trabajo

Usos y beneficios del aceite de oliva