4 problemas de salud que causan exceso de gases intestinales, ¿cuándo es señal de alerta?

Bañarnos, utilizar desodorante o perfume para evitar los malos olores es parte de nuestra rutina de higiene personal. Sin embargo, hay aromas con los que no podemos luchar: ¡las flatulencias! Resultado del proceso digestivo, pero ¿Hasta qué grado son normales? 4 problemas de salud que causan exceso de gases intestinales, ¿cuándo es señal de alerta?

Estar inflamada todo el día se asocia con la acumulación de gases intestinales, pero también con algunas afecciones. ¡Nos sentimos como globo a punto de reventar! Da clic en la foto principal para ver la galería que preparamos para ti y descubre 4 problemas de salud que causan exceso de gases, ¿cuándo es señal de alerta?

Aunque las flatulencias forman parte del proceso digestivo para que el cuerpo expulse el exceso de gases. De acuerdo con especialistas del instituto médico Mayo Clinic, pueden causar dolor, presión o inflamación abdominal. Además, suelen dejarnos en vergüenza cuando el ruido es fuerte y la ventosidad huele mal.

¿Cuántos gases son normales?

Un adulto en promedio es capaz de expulsar entre 12 a 20 gases al día. Sin embargo, información de la revista médica Gastroenterology & Hepatology, revela que el consumo de alimentos ricos en fibra, por ejemplo, garbanzos, lentejas, guisantes, cereales, coliflor, brócoli, lechuga, así como las bebidas gaseosas, tardan más tiempo en descomponerse en el tracto digestivo, se fermentan y pueden producir más gases malolientes debido al azufre que contienen.

No sólo los alimentos ricos en fibra causan exceso de gases, revisa la galería que preparamos para ti. Da clic en la imagen superior de esta nota y descubre qué problemas de salud pueden producir más flatulencias, si causan dolor abdominal, inflamación, hay estreñimiento o cambios en la consistencia de las heces, no dudes en acudir con tu médico a tiempo.

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