¿El agua de jamaica mata a los microbios?

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Ilustración tachada de microbios junto a foto de persona lavando un brócoli junto a una taza con jamaica para ilustrar si el agua de jamaica mata a los microbios
¿El agua de jamaica mata a los microbios?/ Foto:iStock
Diana Mendieta
18-05-2023

Las propiedades de las plantas continúan sorprendiendo a más de uno. Ahora se encontró que las propiedades desinfectantes del agua de jamaica son admirables pero ¿será verdad que el agua de jamaica desinfecta mejor que el cloro? Te contamos todo. 

Infusión de jamaica junto a flores para hablar sobre si el agua de jamaica mata a los microbios

Foto: iStock

¿Qué bacterias mata el agua de jamaica?

Según un artículo publicado en la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, el ácido hibiscus que está presente en la jamaica, tuvo buenos resultados en contra de bacterias como la Salmonella y la E. Coli. 

El estudio analizó los compuestos de interés de esta planta para poder aprovecharlos en futuros desarrollos de medicamentos en contra de la amenaza que se avecina a nivel mundial: las súper bacterias resistentes a antibióticos. 

Los estudios mostraron que aunque la jamaica es capaz de matar a muchos microorganismos, no se determina si esos microorganismos son todos malos para la salud o si el agua de jamaica también arrasa con los microorganismos que son buenos para el cuerpo.

Por lo anterior, aunque se cree que el agua de jamaica mata a los microbios, puede ser una afirmación truculenta porque aún está pendiente ver si todos los microorganismos que elimina son malos para los humanos. 

Vaso con infusión de jamaica y flores para saber si el agua de jamaica mata los microbios

Foto: iStock

¿Cómo usar la jamaica para desinfectar? 

A pesar de que la jamaica no pueda sustituir al cloro, sí puede funcionar como una alternativa para desinfectar tus frutas y verduras. 

Para hacer el desinfectante con jamaica, debes reposar las flores durante 2 horas en agua a temperatura ambiente.

Posteriormente pon a hervir las flores en esa agua durante 20 minutos, deja enfriar. Después cuela muy bien el agua y añade un chorro de vinagre. 

Para desinfectar tus frutas y verduras, primero lávalas muy bien con agua sola y después sumérgelas en la mezcla de jamaica y vinagre de 5 a 10 minutos y vuelve a enjuagar. 

Flores secas de jamaica para ilustrar si la jamaica mata a los microbios

Foto: iStock

¿Qué tan bueno es tomar agua de jamaica todos los días?

Por otro lado, no hay que olvidar que la jamaica también tiene propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo cuando la ingerimos.

La jamaica es conocida por sus propiedades diuréticas, por lo que ayuda para evitar la retención de líquidos. 

Además, esta flor tiene propiedades desintoxicantes y ayuda a conciliar el sueño, por lo que es una gran aliada para quienes padecen de insomnio. 

Sin embargo, a pesar de sus beneficios, debes tener en cuenta que la infusión de jamaica o el agua de jamaica deben tomarse sin azúcar o con un endulzante ligero y en casi nulas cantidades. 

Ahora que ya sabes si es verdad que el agua de jamaica mata a los microbios, recuerda mantener las prácticas de higiene adecuadas cuando prepares alimentos en tu cocina para evitar los daños por contaminación cruzada en tu cuerpo. 

¿Quieres saber qué otros beneficios tiene la jamaica? No te pierdas este video. 

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