4 ejercicios + 3 remedios caseros = brazos firmes

Por: Karla Muñoz Huitzil

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Tener brazos firmes es el objetivo de muchas mujeres, sin embargo, lograrlo no es algo de la noche a la mañana, ¡necesitamos una dieta sana, rutina de ejercicios y remedios caseros!

 

De acuerdo a Clínica Mayo, con el paso de los años, la piel de los brazos cambia y se vuelve flácida. Una pérdida de peso significativa también puede ocasionar que la piel de la parte inferior de los brazos se caiga.

 

En Salud180 tenemos una rutina de cuatro ejercicios y tres remedios caseros para devolverle a tus brazos la firmeza que necesita.

 

En nuestra fotogalería encontrarás las recomendaciones para brazos firmes.