Venustrafobia: La fobia a las mujeres hermosas
Por: Diana Mendieta
En el mundo de las filias y las fobias, podemos encontrarnos cada caso que pareciera salido de la imaginación, te contamos más sobre la venustrafobia o la fobia a las mujeres hermosas y cómo identificar si la tienes o conoces a alguien que la tenga.
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¿Qué es la venustrafobia?
La Asociación Médica de Stanford retoma la definición propuesta por la Asociación Americana de Psiquiatría para nombrar a la fobia como un miedo incontrolable, irracional y persistente a un objeto, situación o actividad.
Las personas con fobias pueden llegar a sentir miedos tan intensos que llegan a hacer cosas extremas para evitar enfrentar eso que les genera el miedo; en ocasiones pueden tener ataques de pánico.
La venustrafobia es el temor irracional o miedo severo a tener contacto o siquiera interacción con mujeres consideradas atractivas, esta fobia generalmente es presentada en varones.
Y aunque no ha sido plenamente explorada, algunos expertos sugieren que esta fobia viene de la creencia de que a las mujeres atractivas solamente se les deben acercar hombres igualmente atractivos o "exitosos", lo cual genera una inseguridad y ansiedad demasiado fuerte en algunos hombres.
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¿Cómo saber si tengo venustrafobia?
Los síntomas de la venustrafobia son similares a los de cualquier fobia, pues presentan señales como:
- Escalofríos
- Taquicardia momentánea
- Temblor en las piernas
- Sudoración en las manos
- Tartamudez
Los síntomas más extremos de esta fobia incluyen náusea, vómitos y, como se mencionó anteriormente, ataques de pánico.
Usualmente las personas que padecen venustrafobia o la fobia a las mujeres hermosas puede ser porque vivieron algún suceso traumático en el pasado con alguna mujer atractiva, lo cual les genera malestar.
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¿Cómo superar la venustrafobia?
Usualmente para trabajar este tipo de fobia, así como el resto, lo más recomendable es hacer una exposición gradual o escalonada que pongan a la persona en las situaciones que más ansiedad le generan para ir superando el miedo poco a poco.
Puedes empezar por elaborar una lista de las 10 situaciones que más estrés te genere e ir completando una por una a tu ritmo y siempre que te sientas cómodo y respetes a la otra persona.
Además, si ya identificaste que podrías sufrir esta fobia, lo más acertado sería acercarte a buscar ayuda profesional para que te vayan orientando paso a paso.
Ahora que sabes qué es la venustrafobia o la fobia a las mujeres hermosas, si conoces a alguien que pudiera padecer este problema, no dudes en buscar atención especializada.
Si no estás seguro de que sea ansiedad o ya se haya convertido en una fobia, te compartimos este video.