13 daños del tabaco a la salud más allá de los pulmones (y 6 beneficios de dejarlo)
Por: Marisela Valencia Tapia
Por: Marisela Valencia Tapia
Al hablar del tabaco y sus efectos en la salud, pensamos en algún problema respiratorio, pero no sólo daña este sistema. Conoce más sobre los daños del tabaco a la salud más allá de los pulmones y algunas buenas razones para dejarlo.
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, el consumo de tabaco es la principal epidemia prevenible, de ahí que desde 1987 la Asamblea Mundial de la Salud instituyera el Día Mundial sin Tabaco, el cual se celebra cada 31 de mayo, para llamar la atención hacia esta epidemia y sus efectos letales.
Datos de la OMS, revelan que el tabaco causa alrededor de 8 millones de muertes cada año. Este hábito suele asociarse a problemas respiratorios y un mayor riesgo de cáncer de pulmón, incluso, durante la pandemia de covid-19, se destacó el mayor riesgo de los fumadores de presentar un cuadro grave y morir por esta enfermedad.
Sin embargo, hay mucho más detrás del tabaquismo.
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De acuerdo a los especialistas, el tabaco y el cigarrillo, dañan casi todos los órganos de nuestro cuerpo y provocan que los fumadores mayores de 60 años tengan un índice de mortalidad dos veces más alto que quienes nunca han fumado.
De hecho, el tabaquismo tiene un impacto importante en las muertes por cáncer, debido a las sustancias químicas cancerígenas presentes en el humo del tabaco, de acuerdo al National Institute on Drug Abuse, siendo el más importante el cáncer de pulmón, pero no el único.
Fumar también se ha asociado con cáncer de boca, faringe, laringe, esófago, estómago, páncreas, cérvix, riñón y vejiga, además de leucemias mieloides agudas. Pese a su gravedad, el cáncer no es el único riesgo que se presenta al fumar.
Este hábito también provoca enfermedades pulmonares como bronquitis crónica y enfisema, además de exacerbar los síntomas del asma en adultos y niños, sin olvidar que aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, incluyendo los ataques cerebrales y cardíacos.
Por otro lado, el Ministerio de Salud del Gobierno de Colombia, explica que fumar también tiene relación con la enfermedad periodontal que puede provocar dientes sueltos, pérdida de dientes, caries, placa, decoloración y manchado de las piezas dentales.
Incluso, el uso de tabaco puede provocar problemas de erecciones y daño en los espermatozoides en los hombres, cicatrización deficiente, disminución en sentidos como el gusto y el olfato y pérdida de la vista por un mayor riesgo de degeneración macular.
Finalmente, la enfermedad reumática, inflamación y deterioro de la función inmunitaria también sean vinculado al tabaquismo.
Y no sólo afecta a quienes fuman activamente, sino a quienes están cerca del humo de cigarro, principalmente los bebés y niños, que corren riesgo de ataques de asma, infecciones en boca, garganta, oídos y pulmones, además del síndrome de muerte súbita del lactante, de acuerdo a la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.
Foto: iStock
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El tabaco no sólo daña tus órganos, también tu piel, dientes, incluso aliento y, lamentablemente, a las personas a tu alrededor. Conoce algunos efectos del tabaco en tu cuerpo, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud:
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Tomando en cuenta los múltiples efectos en la salud del tabaco, principalmente al fumar, los beneficios de dejarlo también son grandes. Sin embargo, los especialistas señalan que no necesitan pasar años para notarlos, estos pueden ser inmediatos. Aquí algunos sencillos beneficios de dejarlo:
Pese a su tamaño, el cigarro y el tabaco en general, tiene un gran impacto en nuestra salud. Si fumas, lleva un chequeo médico para conocer cómo ha afectado tu cuerpo y busca apoyo para dejar este hábito y aumentar tu calidad de vida a corto y largo plazo.
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