¿Sexo para verse más joven?

¿Verse más joven gracias al sexo? ¡Es posible!, afirma el neuropsicólogo escocés David Weeks, del Royal Hospital de Edimburgo de Escocia, quien explica que las parejas que mantienen relaciones sexuales por lo menos tres veces por semana, aparentan ser diez años más jóvenes.

En este mismo sentido, investigadores de la Universidad de Harvard (Estados Unidos, muestran que la excitación sexual y el orgasmo mejoran la capacidad respiratoria, benefician el sistema cardiovascular, contrarrestan la depresión y la ansiedad, lo cual sin duda ayuda para verse más joven.

Asimismo, el sexo ayuda a aliviar dolores, proporcionan flexibilidad, fuerza y tono muscular, disminuyen los síntomas asociados a la menstruación, artritis y osteoporosis; además, por si fuera poco, logran significativos beneficios psíquicos, según los especialistas.

Durante el acto sexual son liberadas una serie de sustancias bioquímicas a medida que aumenta la excitación, como las endorfinas, serotoninas y siete neurotransmisores asociados al placer, el cual alcanza su máxima expresión durante el orgasmo.

Al respecto, los científicos explican que dicha sustancias generan una “renovación hormonal en cascada” y provocan en nuestro organismo una serie de reacciones de reparación celular revitalizantes, lo cual es clave para verse más joven.

Por su parte, una investigación dirigida por Manuel Castillo, catedrático de la Universidad de Granada (España), señala que el ejercicio sexual "es el tipo de actividad fisiológica que más influye positivamente en el ánimo y en el bienestar de la persona, por lo que una mayor esperanza de vida se asocia con la satisfacción que brinda”.

Otros estudios, como el del científico David Weeks, también revelan que gracias a todos los beneficios que conlleva la actividad sexual, puede considerarse una terapia efectiva para verse más joven. Así que ahora ya sabes, no hay mejor tratamiento para quitarse al menos diez años de encima.

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