¿Sexo mejora tu imagen corporal?

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Investigaciones de la Universidad de Wilkes revelan que una o dos sesiones de sexo durante la semana estimulan el sistema inmunológico hasta un 30 %, esto beneficia también la belleza y textura de tu piel.
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Consuelo Silva

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09-12-2013

Para relacionarte y verte mejor con tu pareja es necesario compartir momentos juntos, y la intimidad puede ayudarte a fortalecer la comunicación con tu pareja

 

La conducta sexual masculina y femenina tiene diferencias significantes. De acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) las diferencias principales son.

 

  • Conducta sexual femenina. Es estimulada por hormonas como el estradiol y la progesterona, que producen en la mujer una mayor disposición a las relaciones sexuales durante la ovulación.
  • Conducta sexual masculina. En el  hombre los niveles de testosterona no presentan cambios, por lo que la potencia sexual y libido dependen más de factores psicosociales y biológicos.

 

Si aún no te decides en Salud180.com te presentamos los beneficios que la ciencia ha encontrado en las relaciones sexuales para tu apariencia e imagen corporal.

  ¡Cuida tu salud sexual!

1. Sistema inmunológico. Investigaciones de la Universidad de Wilkes revelan que una o dos sesiones de sexo durante la semana estimulan el sistema inmunológico hasta un 30 %, lo que también beneficia la belleza y textura de tu piel.

2. Sonrisas. De acuerdo con el estudio "Integrating Gaze Direction and Expression in Preferences for Attractive Faces", las personas que sonríen más resultan más atractivas; una sonrisa es una muestra de amabilidad que mejora la comunicación y apariencia.

3. ¿Cansancio? Al terminar la actividad sexual se concilia mejor el sueño; de acuerdo con un estudio realizado por el Laboratorio del Sueño en Suecia, las personas que duermen suficiente parecen más atractivas que aquellas que no lo hacen.

4. Pierde más peso. “Adelgaza haciendo el amor es un libro que demuestra cómo el sexo puede ser efectivo para lograr un peso adecuado. Este libro recopila las mejores posturas sexuales para quemar más calorías y perder de 3 a 10 kilos en 10 semanas.

5. Piel radiante y sin celulitis. De acuerdo con el doctor Santiago Cedrés especialista en Centro Médico Sexológico un orgasmo incrementa la secreción de agua para brindad una mayor hidratación y protección para la piel; durante el sexo la circulación sanguínea mejora por lo que ayuda a combatir la celulitis.

6. Delgada. Kerry McCloskey autor del libro "The Ultimate Sex Diet" indica que en una relación sexual de media hora se queman aproximadamente de 150 a 350 calorías.

 

La intimidad ocupa un lugar importante en la vida de pareja y forma parte de la salud. Una encuesta realizada por Aspire reveló que al menos 76% de las mujeres estarían dispuestas a incrementar sus encuentros íntimos si esto ayuda a que pierdan peso y luzcan mejor. ¡Acaricia ama y disfruta con tu pareja!

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