Descubre el método natural de anticoncepción

Dentro de los métodos anticonceptivos naturales para el control de la natalidad, el método sintotérmico es el de mayor eficacia, debido a que combina varios métodos naturales a su vez.

Este método anticonceptivo natural consiste en la determinación del período fértil del ciclo menstrual femenino y, de acuerdo con tuguiasexual.com, su efectividad es del 97% si los todos los datos se interpretan correctamente.

El método sintotérmico utiliza para reconocer los días fértiles y no fértiles a partir de la temperatura corporal, la calidad de las secreciones o moco cervical (flujo vaginal), indicadores menores de fertilidad (sangrado intermenstrual, dolor en los riñones, hinchazón abdominal, entre otros), y la situación, rigidez y grado de apertura del cuello uterino.

Si una mujer conoce aproximadamente el momento de su ovulación puede determinar los días fértiles y no fértiles de su ciclo sexual, pudiendo aplicar el método sintotérmico como método anticonceptivo o como método para quedarse embarazada.

Según el sitio planificacionfamiliarnatural.es, todos los métodos anticonceptivos naturales tienen un índice de Pearl más elevado que el del método sintotérmico, que es de 0,4. Por lo cual, se puede decir que es tan seguro como la píldora anticonceptiva y algo más seguro que el dispositivo intrauterino (DIU), siempre que en el período fértil no tengan lugar relaciones sexuales.

Este método sirve además en todos los casos para el mejor conocimiento del propio cuerpo, permitiendo que la mujer entienda un lenguaje corporal que previamente desconocía. Facilita la comprensión de las distintas etapas del ciclo menstrual y aporta información en caso de alteraciones del mismo.