7 pequeños cambios para tener grandes orgasmos

De acuerdo con el American College of Obstetricians and Gynecologist, el dolor durante el sexo es muy común, ya que alrededor tres de cada cuatro mujeres sienten molestias durante el encuentro íntimo, pero, ¿qué es lo que lo ocasiona?

Los especialistas detallan que algunas de las causas son la falta de deseo sexual, poca lubricación o algún problema ginecológico como endometriosis o cistitis.

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¡Cambia al placer!

En el siguiente video de la Alcoba de Elsy Reyes, conoce algunos pequeños cambios que puedes hacer en la intimidad para tener grandes orgasmos. Tu vida sexual cambiará al 100%

¡Actúa!

Además de estos pequeños cambios, puedes liberar tu mente de emociones negativas como pena, culpa, ansiedad y sobre todo, del estrés, ya que pueden bloquear cualquier momento de pasión.

Si, a pesar de los consejos, las molestias continúan, es necesario que acudas con un especialista para descartar la presencia de alguna enfermedad como desórdenes de la piel, vulvodinia, vaginitis, enfermedad inflamatoria pélvica o impacto de cambios hormonales.

Recuerda que la comunicación es clave para disfrutar de la intimidad, así que no dudes en expresar lo que te agrada o desagrada, para que tengas orgasmos más placenteros y disfrutes al 100% la intimidad con tu pareja. Y tú, ¿has tenido molestias durante el sexo?