5 claves para renovar tu relación
:quality(75)/sites/default/files/field/image/2013/01/desenpolvafinal.jpg "Para eliminar la rutina, jamás dar por segura la relación y mantener la actitud de conquista y seducción diaria/ Cortesía: Photos.com")
POR: Difusión Cultural de Fundación Teletón. Colaborador
Difusión Cultural de Fundación Teletón México, da información útil sobre la discapacidad, cáncer, autismo y vivencia de los valores humanos
El paso del tiempo brinda a las parejas estabilidad y conocimiento uno del otro, sin embargo ¿en qué momento puede convertirse esto en un terreno de arenas movedizas? Tal vez cuando no se detienen a analizar los problemas que surgen en una relación de pareja.
Para nadie es un secreto que el fantasma de la rutina puede convertirse en una terrible amenaza para una relación de pareja que tiene la virtud de ser duradera.
María Magdalena Egozcue Romero, autora del libro Primeros Auxilios Psicológicos de Editorial Paidós, explica que es importante identificar actitudes y comportamientos que ayudarán a eliminar la rutina como jamás dar por segura la relación y mantener la actitud de conquista y seducción diaria.
Refrésca tu relación de pareja
La especialista comparte cinco consejos que son de mucha utilidad para renovar la relación de pareja y fortalecer el vínculo que propicie los intercambios amorosos y placenteros:
- Necesidades: Hay que conocer más sobre lo que desea y necesita la pareja, además de demostrarle constantemente el cariño.
- Igualdad: Es recomendable estar sensible hacia sus comentarios agradables, detalles y halagos e intentar que haya reciprocidad.
- Compartir: No hay que olvidar compartir las emociones y los sentimientos.
- Atención: Siempre hay que escuchar atentamente, sobre todo a los reclamos, para esto la clave es mantener una actitud abierta y comprensiva.
- Respeto: Que nunca se olvide respetar su intimidad y cuidarla, así como procurar la de ambos. Esto puede ser la gran diferencia al paso de los años.
La especialista señala que se debe evitar la acumulación de malos entendidos, mejor hablen de ellos y resuélvanlos inmediatamente. Detalla que una pareja feliz sabe que para resolver cualquier conflicto es fundamental una comunicación adecuada y eficaz.
Nada mejor para desempolvar la relación de pareja que hacer todo lo necesario para que el cariño y la pasión estén más vivos que el primer día. “La autoestima es la fuerza de tu voz”. Si deseas conocer más información escribe a bojorge@teleton.org.mx
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