5 alimentos que mejoran la sexualidad masculina
Por: Consuelo Hernández
Tanto una rica comida como la satisfacción de tener relaciones sexuales activan los receptores del placer en el cerebro, señala Audrey T. Cruz, profesor de nutrición de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Columbia.
Lo mejor de todo es que puedes poner en práctica los dos para tener una intimidad completa, ya que existen alimentos que mejoran la sexualidad masculina.
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¡Inclúyelos en tu alimentación!
Diversos estudios, como el realizado por la Universidad de Guelph, en Canadá, señalan que existen alimentos específicos que ayudan a superar problemas específicos con la sexualidad, como el azafrán y el gingsen.
Los investigadores aseguran que estos dos alimentos mejoran el desempeño sexual de los hombres de forma natural, y previenen problemas como la disfunción eréctil.
Además, es importante que los hombres lleven una alimentación balanceada, libre de grasas saturadas, ya que éstas favorecen el desarrollo de la obesidad, la cual afecta directamente a la sexualidad masculina. Y tú, ¿cómo mejoras tu desempeño sexual?