Remedios caseros para el mal olor de los gases

Seguramente te ha pasado que algo que comiste te cayó mal y no sabes cómo evitar la incomodidad, es por eso que te compartimos algunos remedios caseros para el mal olor de los gases. 

Gracias a estos remedios lograrás que el mal olor de las flatulencias desaparezcan, pero también conocerás la por qué huelen tan mal. 

¿Por qué me huelen tan mal los gases?

Si aún desconoces la razón del mal olor en los gases te contamos que esto se debe a una pequeña cantidad de azufre. 

Además, hay pocas bacterias que se encargan de digerir los compuestos de azufre, mientras que el subproducto de la digestión es el sulfato de hidrógeno, que es un gas tóxico, inflamable, corrosivo y tiene un mal olor. 

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De acuerdo con el Instituto Médico Mayo Clinic, los gases son una parte normal del sistema digestivo y podrías sentir dolor por su causa si estos están atrapados o tienen complicaciones al moverse en el sistema digestivo. 

Cabe mencionar que hay trastornos del sistema digestivo como el síndrome de colon irritable, que pueden provocar un aumento de la cantidad de gases o de dolor que se produce por estos. 

¿Cómo quitar los gases que huelen feo?

Es recomendable que mantengamos una dieta saludable, pero es importante acudir al médico especialista si notamos irregularidades en nuestro organismo. Aquí te compartimos algunos consejos para disminuir el olor: 

• Evitar alimentos que constantemente te hacen daño
• Hidratación
• Consumir probióticos
• Medicamentos y suplementos 
• Disminuir hábitos que producen la deglución de aire
• Cambiar hábitos alimenticios

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¿Qué remedio casero es bueno para eliminar los gases?

Hay una gran variedad de remedios caseros para el mal olor de los gases, es por eso que te compartimos los mejores trucos. 

• Consumir zumo de limón antes y después de cada comida
• Comer ajo fresco, solo o junto a otros alimentos
• Beber té de manzanilla
• En un vaso añade dos cucharadas de vinagre de manzana y dos de miel, bébelo en la comida o cena
• Ingerir infusión de anís

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¿Qué hierba es buena para eliminar los gases?

Sabemos que la inflamación, el malestar y mal olor en las flatulencias suele ser muy incómodo, es por eso que te recomendamos beber un té por la mañana o por la noche para desinflamar el estómago. 

Entre las infusiones más recomendadas se encuentran las siguientes: 

• Anís
• Cardamomo
• Manzanilla
• Menta 
• Boldo 
• Jengibre
• Laurel 

Ahora que conoces los mejores remedios caseros para el mal olor de los gases, te invitamos a ver el siguiente video en el que te decimos cómo acabar con los gases en tan solo un minuto: