Usa protector solar también en el frío

El sol es imprescindible para la vida humana, pero un exceso de rayos solares sin protección puede ser dañino para la salud.

Por ello, es muy importante cuidar la piel de la acción de los rayos ultravioleta con productos que tengan un adecuado factor de protección solar.

De acuerdo con el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUMA), cada año se producen en todo el mundo más de 2 millones de casos de cáncer de piel, distintos del melanoma y 200 mil melanomas malignos.

El índice UV Solar Mundial representa una estimación del promedio de la radiación ultravioleta solar máxima en la superficie del planeta.

Aunque la intensidad de la radiación UV que llega a ras de suelo varía a lo largo del día, tiene el valor más alto al mediodía y en ausencia de nubes.

En muchos países próximos al ecuador, el índice UV puede llegar al valor 20 durante el verano; mientras que en Europa, el índice no suele superar el 8, aunque en las playas puede ser más alto.

¿Qué es el FPS?

De acuerdo con el Colegio de Farmacéuticos de Barcelona, el Factor de Protección Solar (FPS) es un elemento que se asocia indefectiblemente con los productos de cosmética solar y que a menudo no se interpreta correctamente.

Físicamente el FPS es un número que indica cuál es el múltiplo de tiempo al que se puede exponer la piel protegida para conseguir el mismo efecto que se obtendría si no se hubiese aplicado ninguna protección.

De esta manera se evita el eritema o las manchas rojas producidas por el sol, respecto con el mismo tiempo de exposición, pero sin la protección del filtro solar.

Por ejemplo, si una persona puede exponerse al sol el primer día 10 minutos sin tener enrojecimiento ni quemaduras, un FPS 15 utilizado adecuadamente la protegerá del sol durante 150 minutos (10x15), aunque no es tan correlativo.

También en la sombra

El FPS es un índice que nos indica el tiempo que podemos exponernos al sol sin riesgo de quemaduras. Cuanto más alto es el FPS, más alta es la protección de los rayos solares.

Si una persona es capaz de estar 20 minutos expuesta al sol sin quemarse, la elección de un fotoprotector 8 le supondrá una protección 8 veces superior.

Sin embargo, los dermatólogos recomiendan que se aplique el bloqueador solar todos los días, incluso cuando está nublado, ya que los rayos UV entran en contacto directo con la dermis.

El método de aplicación es el mismo. Usar en piel limpia y reaplicar cada cuatro horas. Se puede dejar de utilizar después de las 18:00 horas cuando la intensidad de los rayos solares disminuyen.

¡Participa en nuestra trivia y gánate un protector solar Capital Soleil de Vichy Laboratories para proteger tu rostro de los rayos solares!

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2. Responde dos preguntas que encontrarás en esta nota:

a) Menciona ¿qué es el FPS?

b) Menciona ¿por qué es importante cuidar nuestra piel en los días nublados? 

3. Manda este martes 15 de enero tus respuestas a las 13:00 horas al correo: contacto@salud180.com y las tres primeras en contestar correctamente, ¡ganan!

4.- La trivia es exclusiva para usuarios que viven en el DF o área metropolitana

5.- El nombre de los ganadores aparecerá el miércoles 16 de enero a las 13:00 horas en Facebook y Twitter

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