Trucos para eliminar el mal olor vaginal ¡Son muy fáciles!

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Salud180, El estilo de vida saludable

POR: ActitudFem

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25-08-2016

Ahora el olor natural de la vagina se ha convertido en algo que muchas mujeres quieren cuidar, por lo que han surgido diferentes trucos para eliminar el mal olor en esta zona.

 

Aunque tu vagina se “limpia” sola. No está de más adoptar algunas medidas que ayuden a prevenir el mal olor vaginal.

  ¡Inténtalo!

  1. Recorte el vello

 

Recorta un poco el vello púbico, no necesitas eliminarlo por completo. Recuerda que los lugares húmedos y calientes son ideales para que proliferen las bacterias. Usar ropa interior de algodón también ayuda.

  2. Bebe jugo de arándano

 

Por ser un antibacterial natural ayuda a eliminar los malos olores y a equilibrar tu PH. Bébelo regularmente. Elige el que sea bajo en azúcar.

  3. Usa toallitas húmedas

 

Sustituye el papel higiénico por este tipo de productos, tendrás una mejor higiene y previenes la acumulación de bacterias.   4. Cuida tu Alimentación

 

Diversos estudios revelan que lo que comes puede alterar el olor y sabor de tu vagina. Comer más frutas y vegetales ayuda, pero los espárragos, el ajo y el curry pueden afectar. Asimismo disminuye el consumo de café y alcohol.

  5. Consume prebióticos

 

Este tipo de productos estimulan la creación de bacterias beneficiosas para tu cuerpo. Muchos lácteos los contienen, y algunos ginecólogos consideran que podrían ayudar también a la flora vaginal. ¡Consúmelos diariamente!

 

Como siempre, recuerda visitar a tu doctor si percibes un cambio repentino en tu cuerpo, sobre todo si altera el olor de tu vagina.

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