Qué es la renovación celular: 4 tratamientos para quitarte unos años de encima

La renovación celular es clave para mantener una apariencia rejuvenecida, sin manchas marrones, líneas de expresión, flacidez o arrugas prematuras. Aunque se trata de un proceso natural de la piel, lo cierto es que existen algunos procedimientos que hacen maravillas. Sigue leyendo y descubre qué es la renovación celular: 4 tratamientos que sí te quitan años de encima.

¿Qué es la renovación celular?

La renovación celular es la capacidad que tienen las células de los tejidos para producir células idénticas que sustituyan a las originales. De acuerdo con un artículo publicado por el National Library of Medicine, a medida que envejecemos, la renovación celular disminuye, por ello, aparecen las arrugas, pérdida de elasticidad, tonicidad y se vuelve más áspera.

Cuando las células de la piel envejecen o se dañan, son reemplazadas por células nuevas más saludables que se desprenden de la epidermis, para mantener el adecuado funcionamiento de uno de los órganos más extensos del cuerpo: la piel. 

Qué es la renovación celular: 4 tratamientos que sí te quitan unos años de encima/ Foto: iStock

Este proceso natural ocurre constantemente, pero puede disminuir con la edad o factores como la exposición al sol sin uso de bloqueador, la contaminación, el tipo de alimentación o tener el hábito de fumar debido a que interrumpen la capacidad de las células para reparar los tejidos del cuerpo. 

¿Cómo se lleva a cabo la renovación celular?

Las células de la piel se renuevan por completo cada mes para que ésta luzca radiante, sana, rejuvenecida y preciosa, en algunos casos, el proceso de recuperación puede ser veloz, en otros, la renovación resulta más lenta, describe información de la Encyclopedia of Neuroscience.

Normalmente, el proceso de renovación celular se lleva a cabo durante la noche porque cuando dormimos aumenta la producción de colágeno, se eliminan las toxinas y se repara el daño celular, por ello lo más recomendable es dormir al menos ocho horas para que la piel consiga mejores resultados y despertemos con un aspecto más fresco, luminoso y descansado. 

Qué es la renovación celular: 4 tratamientos que sí te quitan unos años de encima/ Foto: iStock

¿Cuál es la importancia de la renovación celular?

La renovación celular no sólo es importante para mantener la función de la piel, tejidos u órganos del cuerpo, sino también puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades, como el cáncer, ya que las células nuevas son más resistentes a los daños, reduciendo el riesgo de producir células anómalas que terminen en la formación de tumores.

En pocas palabras, la renovación celular es importante no sólo para mantener una piel más joven, sino para mejorar el funcionamiento de los tejidos y órganos del cuerpo para renovarse y prevenir enfermedades 

Qué es la renovación celular: 4 tratamientos que sí te quitan unos años de encima/ Foto: iStock

¿Cómo renovar las células muertas?

Aunque las células se renuevan por sí solas, existen algunos tratamientos dermatológicos que pueden ayudar a mejorar la apariencia de la piel, por ejemplo: 

Exfoliantes: es uno de los procesos más comunes para eliminar la acumulación de células muertas en la piel, de esta manera, estimulamos la renovación celular. 

Peeling químico: se utilizan ácidos para eliminar las capas más superficiales de la piel para estimular la renovación celular.

Terapia con células madre: implica la aplicación de células madre para favorecer la renovación celular, de esta manera, lo que se busca es mejorar la apariencia de la piel para que luzca más suave, hidratada y rejuvenecida.

Microdermoabrasión: es un tratamiento no invasivo en el que se utiliza pequeños cristales para eliminar las capas superficiales de la piel, estimulando la producción de colágeno para reducir la apariencia cansada, las manchas por edad, así como las líneas finas de expresión y los poros dilatados. 

Qué es la renovación celular: 4 tratamientos que sí te quitan unos años de encima/ Foto: iStock

Ahora que ya sabes qué es la renovación celular y por qué es tan importante para mantener una apariencia rejuvenecida, sigue nuestros consejos y quítate unos añitos de encima. 

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Si te interesa saber más sobre la renovación celular, quédate a ver el siguiente video y descubre cómo hacer una crema regeneradora con aloe vera para rejuvenecer la piel.