10 alimentos que te hacen ver más viejo
:quality(75)/sites/default/files/gallerie/2013/4/envejecimiento0.jpg "Una de las maneras de prevenir el envejecimiento prematuro, a través de la dieta, es evitar el consumo de aquellos alimentos que reducen la formación de colágeno vital para la piel, así como de aquellos que fomentan una mayor cantidad de radicales libres, que dañan la formación y mantenimiento de nuestros tejidos, así como que ocasionan la muerte celular. Fuente: Photos.com")
POR: Salud180.com
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27-04-2016
27-04-2016
Nadie está exento a los estragos del paso del tiempo, ni tenemos la fórmula que ayude a mantenerse joven toda la vida, por lo que es importante tratar de evitar el envejecimiento prematuro.
Uno de los factores determinantes y que juega un papel importantísimo para determinar con qué velocidad se produce el envejecimiento prematuro, es sin duda la alimentación, de acuerdo con la Sociedad Española de Ciencias de la Alimentación.
Por lo cual, te damos a conocer qué alimentos debes evitar o moderar en su consumo para mantenerte joven y prevenir el envejecimiento prematuro.
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