¿Cómo terminar con la comezón?
POR: Salud180.com
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Se experimenta en el momento menos oportuno y resistirse a ella es casi imposible, pero, ¿qué puede ayudarte a calmar la comezón, más allá de su posible origen (picaduras, alergia o enfermedad?
De acuerdo con la experta Elena González Guerra, médico adjunto del Servicio de Dermatología del Hospital Clínico San Carlos de Madrid, el picor o comezón es una particular sensación cutánea, que origina el deseo de rascarse. Prácticamente todos los individuos han padecido picor en alguna ocasión a lo largo de la vida.
¡Incomodidad molesta!
La Fundación Mexicana para la Dermatología indica que se siente comezón por la liberación de sustancias como histamina, calicreína, bradiquinina y serotonina, que a su vez favorecen la liberación de enzimas llamadas proteasas a nivel de las capas más superficiales de la piel.
La comezón o prurito es el motivo por el cual hasta 53% de la población acude a consulta dermatológica. Sin embargo, ¿qué hacer para tranquilizarla?
1. Lubrica de forma frecuente. Evitar el uso excesivo de jabón, detergentes y el sol
2. Tratamiento. Además debes utilizar antihistamínicos, tranquilizantes, y cremas emolientes que ayuden a mejorar la calidad de la piel.
Debes de considerar acudir al médico cuando la comezón deja de ser una sensación transitoria, localizada o fugaz y se hace persistente, repetitiva e interfiere con tu actividad diaria, causando ansiedad y angustia.
Recuerda que tu salud está en tus manos. Una buena forma para prevenir es cuidar tu alimentación, pero sobre todo realizar una actividad física y analizar qué elementos pueden hacerte daño.