¿Cómo comunicar tus ideas sin herir a los demás?

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¿Cómo comunicar tus ideas sin herir a los demás? Cortesía: Photos.com
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Rocío Arocha

El estilo de vida saludable

22-08-2014

Todos nosotros hemos lastimado a otros. Unas palabras fuera de lugar, una crítica que fue dura, una ofensa inadvertida, pero ¿cómo comunicar las ideas sin herir a los demás?

 

A veces, un mal día o el cansancio nos hacen decir algo que realmente no sentimos o que si sentimos pero que no es necesario expresar.

 

Y decimos palabras que luego nos generan arrepentimiento y malestar porque herimos a una persona querida, que no se merecía el daño. Para eso existe la reparación. Reparar significa reconocer nuestro error, admitirlo y pedir perdón.

  Arrepentimiento, símbolo de madurez

 

Es importante que al pedir perdón se haga diciendo explícitamente cuál fue el error cometido. La fórmula es decir: “me doy cuenta que hice X y lo lamento”. Es difícil no perdonar a quién reconoce valientemente la falla. Es de grandes reparar.

 

Recordemos que el bienestar genera gratitud. Hacer lo posible para que quién esté con nosotros se sienta bien, querido, aceptado, reconocido, redundará en gratitud de su parte.

 

No olvides que cuando agredes al otro el mayor daño te lo estás haciendo a ti misma. Y cuando eres amable con el otro, también el mayor beneficio será para ti.

 

Piensa dos veces antes de decir algo hiriente. Las palabras que lastiman van fracturando las relaciones, a veces hasta las rompen. Y aunque es posible reparar, hay heridas que tardan mucho en sanar.

Aclaracion:

El contenido mostrado es responsabilidad del autor y refleja su punto de vista, más no la ideología de Salud180.com

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