Combate las estrías y fortalece tus huesos con cola de caballo
POR: Deya Cano
Editora en jefe de Salud180. Egresada de la Septién. Le encanta correr, practicar yoga y ama los perros. Adicta al café y al chocolate.
La cola de caballo, es una planta que beneficia el desarrollo y crecimiento de los huesos, piel y tendones .Es remineralizante, por lo que resulta ideal para la eliminación de líquidos. ¡Entérate de los detalles!
La cola de caballo es un aliado de la belleza. Gran parte de sus beneficios estéticos se deben a su riqueza en silicio, mineral imprescindible para mantener el buen aspecto y la elasticidad de la piel.
Evita la retención de líquidos
La cola de caballo, es reconocida además por sus propiedades diuréticas, por su alto contenido en potasio, mineral que ayuda a regular el ritmo cardíaco y favorece la eliminación de líquidos acumulados.
Como esta planta es también rica en minerales, al usarla como un diurético natural no se corre el riesgo de perder minerales.
A favor de huesos y tendones
La cola de caballo, al ser un potente remineralizante, fortalece en gran medida los huesos y tendones del cuerpo, debido a que fortalece la estructura del colágeno.
Gracias al silicio que contiene, la cola de caballo es útil en la prevención de la osteoporosis y ayuda a sanar problemas articulares como reumatismo y artritis.
Aclaracion:
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