5 tipos de personas que necesitas en vida

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Existen diferentes tipos de personas, pero en tus manos está el elegir a quien deseas a tu lado. ¡Cuídate! Photos.com
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Salud180.com

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07-06-2014

La riqueza de la sociedad se encuentra en la diversidad de pensamientos, acciones y creencias. Cada ser humano es único, pero existen tipos de personas que pueden influir de forma positiva o negativa en la existencia de otro individuo. Por ello la importancia de conocer y elegir quien nos acompaña en la vida.

 

Un estudio realizado por la Universidad de Arizona, indica que las personas que tienen poco contacto con amigos y  familiares mantienen peores hábitos de salud y enferman más que los sociables. Esto se debe a que la soledad ocasiona estrés, emoción, que si se hace crónica, puede dañar de forma severa la salud.

  ¿Qué tipos de personas deben estar en tu vida?

 

Ya sea por miedo a la soledad o por no dar tiempo a conocer al otro, te puedes ver envuelto en relaciones que son destructivas y que pueden lastimar tu autoestima y éxito profesional y emocional.

 

 Es, simplemente, tu alma gemela. Se trata de una relación fácil y sin esfuerzos: ambos encajan. Alguien con el que eres tú mismo.  

 

Por ello te presentamos 5 tipos de personas que deben estar en tu vida. ¡Descúbraels!         

 

1. El mentor. Un profesor, un amigo de la familia o, incluso, un jefe pueden ser “el mentor” que te empuja a ser exitoso en tu carrera y en tu vida. Te hace sentir que eres capaz de lograr lo que deseas y te estimula a probar cosas nuevas, incluso cuando no estás convencido. Estas personas te hacen más fuerte, así lo indica Irene Levine, sicóloga y autora de TheFriendshipBlog.com.

 

2. Quien te comprende.  Puede ser una amiga o un familiar. Regularmente, siempre está al otro lado del teléfono cuando tienes una situación difícil. Es el oído que te escucha y el hombro que te consuela.  Para la experta  Karen Hylen, psicóloga del Summit Malibu Treatment Center, Estados Unidos, este vínculo es esencial, pero también es importante que sea de ida y vuelta, tú también debes ser un apoyo.

 

3. El motivador. Cuando estás triste, este amigo te hace poner la ropa que mejor te queda y te saca disfrutar un buen momento.  De acuerdo con Irene Levine, algunas veces  se necesita de una persona que sea capaz de movilizarte cuando te sientes triste, alguien que sea divertido y aventurero.

 

4. Tu alma gemela. Puede ser tu pareja, mejor amigo, alguien a quien ves como a un hermano. Es, simplemente, tu alma gemela. Se trata de una relación fácil y sin esfuerzos: ambos encajan. Alguien con el que eres tú mismo.  

 

5. El camarada.  Es el amigo en el que siempre puedes confiar. Te protege y va a dejar todo de lado si realmente lo necesitas. Te da la sensación de que no estás sola.

 

Existen diferentes tipos de personas, pero en tus manos está el elegir a quien deseas a tu lado. ¡Cuídate!

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