5 maneras efectivas para tener a tu pareja "más cerca" de ti

Sin importar los años que lleven juntos, tener a tu pareja más cerca de ti y disfrutar de su compañía ayuda a crear un vínculo más fuerte, además de intensificar el amor.

Para acercar más a tu pareja, es importante que el tiempo que pasen juntos sea de calidad para que logren comunicarse, conectarse y disfrutar uno del otro. La clave es estar “sola con la pareja” y “compartir”, de acuerdo con W. Bradford Wilcox y Jeffrey Dew, investigadores de la Universidad de Virginia, Estados Unidos.

  Sácale todo el partido a cada momento

1. Buscar intereses en común. Aunque todos tus gustos e intereses no son siempre igual a los de tu pareja, aparta tiempo para pensar cuáles comparten y sacarles el máximo beneficio. Si no hay uno que te satisfaga, ambos traten de fijar nuevos intereses para disfrutarlos juntos, recomienda Mark Goulston, psiquiatra y conferencista internacional.

2. Planear una cita romántica. De acuerdo con información de la  Universidad de Virginia, una cita semanal a solas con la pareja es una manera efectiva para lograr mayor acercamiento. Se fortalece la confianza, aumenta el romanticismo y es una oportunidad para crear nuevas emociones. También se crea un compromiso porque previamente han acordado el encuentro.

3. Enviar mensajes en el día. Goulston afirma que las pareja que permanecen más tiempo juntas aprovechan diversos medios para estar comunicados. Una llamada o un breve mensaje al día es un excelente hábito para tener más acercamiento. El contenido puede ir desde desearle un buen día, un “te amo” y hasta para compartir logros. Las redes sociales que pueden ser muy útiles para sorprenderlo.

4. Platicar. Este es uno de los ingredientes cruciales para una relación exitosa. El reto es vencer las distracciones, como los niños y las responsabilidades laborales. Tratar que los temas sean acerca del futuro, sueños o proyectos compartidos, así como de las aspiraciones. Lo interesante es lograr que la pareja sienta toda la atención e interés, proponen W. Bradford Wilcox y Jeffrey Dew.

5. Tocarse. La mayoría de las relaciones inician con el deseo de tocarse y estar juntos. Con el tiempo, el entusiasmo y las manifestaciones físicas de amor tienden a disminuir. Tocarse es otra forma de sentir cerca a la pareja, de centrarse en la relación, compartir sentimientos, además de despertar mayor interés y satisfacción sexual.

Lograr mayor acercamiento con la pareja implica dedicar tiempo de calidad a la relación. Es encontrar oportunidades entre todos los compromisos que se deben cumplir a lo largo del día. ¿Qué otras acciones crees que te ayuden a estar más cerca del amor de tu vida?