12 motivos por los que te arde la boca
POR: Vida y Salud. Colaborador
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No has comido picante, pero sientes que te arde la boca... Esta sensación quemante en lengua, labios y paladar corresponde a un síndrome que afecta, principalmente, a las mujeres mayores de 30 años.
El síndrome de boca ardiente o de ardor bucal se presenta al despertar y los malestares se intensifican durante el día, pero desaparecen durante la noche.
Además de la sensación quemante en la boca, hay otros síntomas que te ayudan a identificar este problema:
- Boca reseca, lo que aumenta la sed
- Un gusto o sabor desagradable en la boca (suele ser amargo o metálico)
- Hormigueo o entumecimiento en lengua o boca
- Disminución o pérdida del sentido del gusto
Principales causas…
El síndrome de boca ardiente o BMS suele presentarse por los siguientes motivos:
- Reflujo ácido. Penetra en tu boca desde el estómago
- Medicamentos. En especial los que se usan para controlar la hipertensión
- Mala nutrición. La deficiencia de hierro, zinc o vitaminas B1, B2, B6, B9 y B12
- Alergia a ciertos alimentos, fragancias, tintes,
- Daños a los nervios que controlan el gusto y el dolor
- Infección causada por hongos en la boca
- Factores psicológicos, como ansiedad, estrés o depresión
- Cambios hormonales, como la menopausia
- Prótesis dentales mal ajustadas. Causar tensión en músculos y tejidos
- Alergia a algún material de la prótesis dental.
- Resequedad en la boca
- Trastornos endocrinológicos (diabetes o hipotiroidismo)
- Malos hábitos, como sacar a menudo la lengua, mordisquearte la punta o rechinar los dientes
El tratamiento del síndrome de boca ardiente depende de las señales y síntomas. Por eso es importante descubrir la causa específica que lo provoca.
Existen algunas cosas que puedes hacer por tu cuenta para aliviar los síntomas como:
- Beber agua para aliviar la sensación de resequedad en la boca; evita las bebidas con gas
- Chupar hielo
- Evitar el consumo de tabaco y alcohol
- Masticar goma de mascar sin azúcar
- Evitar las comidas picantes o muy condimentadas, así como los productos con canela o menta.
- Usar pastas dentales suaves
- No usar enjuague bucal con alcohol
- Reduce el consumo de alimentos ácidos, refrescos y café
- Disminuye el estrés
Estos cambios, a veces, ayudan a tu dentista a identificar exactamente la causa del problema y determinar el tratamiento más efectivo para ti.
Aclaracion:
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