Respira libremente y ¡olvídate de la congestión nasal!

Cuántos de nosotros no han tenido un mal día por congestión nasal. ¿Verdad que es muy molesto? Pero ya no tienes que preocuparte por ello, puedes aliviarte en unos minutos.

Según estudios publicados por The National Institute of Health, Estados Unidos, las principales causas de la congestión nasal son las alergias por la contaminación o clima.

A continuación algunos tips para evitar alergias:

• Evitar el contacto con el polvo

• Realizar actividades al aire libre lo menos posible

• Mantener limpio el hogar

• Evitar contacto con animales y plantas

• Aplicar una solución natural (dos “disparos” en cada fosa)

Y sí ya sufres de alguna alergia para el alivio inmediato, se recomienda usar un descongestionante nasal que contenga oximetazolina, una sustancia que actúa directamente sobre la mucosa nasal y mejora la respiración.

Inhalar esta solución te permitirá que respires sin el menor problema, aunque padezcas por una congestión nasal por resfriado o alergia.

También existen descongestionantes totalmente naturales, a base de agua 100% de mar, que además de hidratar te ayuda a respirar libremente y mantener limpia tu nariz.

Recuerda que si las molestias persisten consulta a tu médico para que te brinde el tratamiento necesario.