¿Te sangran las encías? Prueba estos remedios contra la gingivitis
POR: Salud180.com
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Lavarte los dientes y ver sangre entre la espuma no es nada agradable, pero más importante: indica un tema de salud bucal. Si últimamente te has encontrado con esta “curiosa” escena durante tu cepillado, te ayudamos a encontrar la solución para el sangrado de encías con estos remedios contra la gingivitis.
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Es cierto que no tengo la certeza, pero presiento que la mayoría hemos sufrido de un episodio de sangrado de encías alguna vez. Información de la Biblioteca Nacional de Medicina los Estados Unidos, revela que una de las principales causas de éste, es una acumulación de placa en la línea de la encía, que lleva a desarrollar gingivitis.
La gingivitis y la importancia de tratarla
La gingivitis es una enfermedad de las encías que causa irritación, enrojecimiento e inflamación, provocada, como leíste, por la acumulación de placa, consecuencia, en mayor medida, de una mala higiene bucal. Con la formación de placa, el tejido de las encías que rodean los dientes, se inflama.
Otros factores como fumar, la falta de vitamina C, la edad, los dientes torcidos, cambios hormonales o determinados medicamentos, entre otros, pueden aumentar el riesgo de padecerla, según señalan especialistas de Mayo Clinic.
Aunque la gingivitis es considerada leve, si no se atiende, puede agravarse y convertirse en periodontitis, que a la larga te pone en riesgo de perder algunos dientes.
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Remedios contra la gingivitis
Si bien, al igual que con cualquier padecimiento, la primera recomendación es asistir con un especialista para que te dé un tratamiento de acuerdo al daño y realice una limpieza dental a fondo, existen algunas alternativas caseras para aliviar las molestias.
1. Agua con sal. De acuerdo a especialistas de la Clínica Dental Puyuelo, algunos odontólogos recomiendan realizar enjuagues de agua con sal. Esto porque la sal tiene propiedades antibacterianas que evitan la proliferación de bacterias que empeoran la condición.
2. Aceite de coco. ¿Has escuchado del oil pulling? Esta técnica forma parte de la medicina Ayurveda y consiste en un enjuague bucal de aceite, principalmente de coco, al que se le atribuye la curación de enfermedades orales.
Y aunque no lo creas, un estudio publicado en el Nigerian Medical Journal, reveló que esta práctica puede lograr la disminución de la placa e índices gingivinales a partir del día 7 de su aplicación. Por lo cual, es una buena opción para combinar con tu tratamiento medico.
3. Buena limpieza oral. No sólo te ayuda cuando la gingivitis se presenta, además es una buena forma de prevenirla. Recuerda cepillar tus dientes después de cada comida y con un cepillo de cerdas suaves, aunque mejor si lo haces con uno eléctrico, usar hilo dental y enjuague bucal. Ah, y no olvides las visitas periódicas al dentista.
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Otras causas de sangrado de encías
Aunque la gingivitis es la causa más común, no es la única, por eso es importante acudir con un especialista que determine la causa, pues puede ser señal de un problema médico.
Entre estos se encuentran: trastornos hemorrágicos, cambios hormonales, infección en dientes o encías, escorbuto, leucemia, deficiencia de vitamina K. Aunque también tomar anticoagulantes, mal uso del hilo dental, aparatos dentales mal ajustados o cepillado fuerte de los dientes.
Ya sabes, si sufres de gingivitis, utiliza estos remedios para aliviar las molestias y consulta a tu odontólogo para elimintar la placa y evitar complicaciones más adelante. La salud dental es tan importante como la del resto del cuerpo, no lo olvides.
