¿Qué hacer si dejaste a tus hijos solos en casa?

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¿Qué hacer si dejaste a tus hijos solos en casa? Cortesía: iStock
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Salud180.com

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20-09-2017

Después del terremoto que vivimos el 19 de Septiembre en la Ciudad de México, las actividades laborales se han reactivado y muchos niños siguen sin ir a la escuela.

 

Si tuviste que dejar a tus hijos solos en casa, toma en cuenta las siguientes medidas de prevención a seguir.

 

Antes de salir de casa

 

1.  Avisa a tus vecinos que tus hijos estarán solos para que, ante cualquier emergencia, pueden acudir a ellos.

2. Acomoda los objetos que puedan caerse en un lugar adecuado o asegúralos, de manera que si se presenta un terremoto, no caigan encima, ni puedan lastimar a los pequeños.

3. Cierra las llaves del gas.

4. Si tu casa cuenta con escaleras, despeja cualquier juguete o artículo que pudiera estorbar en caso de evacuar.

5. Coloca el televisor y el equipo de sonido en el piso. Pídeles a tus pequeños que no los prendan.

6. Cambia el sitio de la cama de los niños si está cerca de las ventanas.

7. Retira los juguetes de las repisas.

8. Déjales agua, alimentos enlatados, linternas y pilas.

9- Si tienen celular, pídele que lo dejen cargando para poder comunicarte con ellos en caso de sismo.

10. Déjales números de emergencia, además de los tuyos o de otros familiares.

11. Enséñales la zona más segura de tu casa en caso de que empiece a temblar y pídeles que guarden la calma.

Trata de monitorearlos desde tu trabajo el mayor tiempo posible.

Mantente tranquila para darles mayor seguirdad. Sabemos que es difícil dejarlos solos y más en situaciones así pero en Salud180 estamos contigo, si requieres de apoyo psicológico para ti y tus pequeños aquí te lo brindamos.

Asociación Psicoanalítica Mexicana

5596 0009 ext. 1

Asociación de Egresados de Psicología de la IBERO

554628-2628

 

 

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