¿Por qué es tan común la celulitis?
POR: Salud180.com
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Sin duda, una de las afecciones estéticas que más nos afecta a las mujeres, es la celulitis. Esos molestos hoyuelos en la piel que además de no tener un aspecto muy agradable, en algunas ocasiones duele. Pero, ¿Por qué es tan común la celulitis?
De acuerdo con estudios publicados por The National Institute of Health, las celulitis no solamente es un problema de estética, ni meramente de apariencia, es considerado un problema de salud.
¿Qué es la celulitis?
Muchas veces se puede confundir con flacidez, depósitos de grasa o estrías; y realmente sí es una apariencia irregular, pero ninguna de las anteriores.
Las celulitis es la presencia de hoyuelos y depresiones en la piel que se presentan por una banda fibrosa que se conecta directamente con los músculos y ‘jala la piel hacia adentro’.
Aproximadamente entre 85% y 95% de las mujeres, sufren de celulitis alrededor de mundo; las que menos la padecen son las asiáticas.
Regularmente este padecimiento se presenta en etapas hormonales de la vida; pubertad, embarazo, menopausia; y precisamente es a causa del impacto hormonal en el cuerpo.
Algunas recomendaciones para reducir la celulitis son:
Agua
El consumo de agua favorece la elasticidad de la piel y mejora su aspecto. Ejercicio
La actividad física quema calorías, y a pesar de que la celulitis no solamente es la acumulación de grasa, puede reducir significativamente por medio del ejercicio. Reducir grasas
Si reducimos el consumo de grasas saturadas, mejorará el aspecto de la piel y perderemos grasa acumulada en el cuerpo. Además de las celulitis, los depósitos de grasa también son evidentes a simple vista.
Por lo tanto, podría decirse que la celulitis es algo ‘normal’ en la mujeres, pero ciertos hábitos, remedios caseros, o tratamientos, pueden ayudarnos a reducirla.