Madres de bebés prematuros pueden tener riesgo cardiaco
POR: Salud180.com
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Se sabe que los bebés prematuros podrían presentar algunas alteraciones en la salud; pero, una nueva investigación indica que las madres de bebés prematuros, pueden tener riesgos de enfermedades cardiacas.
El embarazo debe durar hasta las 37 semanas (9 meses), para que el proceso de gestación se complete correctamente sin provocarle problemas al bebé. Sin embargo, un nuevo estudio publicado por American Heart Association, revela que tener un bebé prematuro puede provocarle problemas cardiacos a la madre a largo plazo.
En el estudio participaron alrededor de 70,000 mujeres; observaron un patrón que se repetía y eran que estás presentaban una afección cardiaca y habían tenido un bebé prematuro.
El estudio señaló que las mujeres que dieron a luz antes de las 37 semanas, tenían 40% de mayor probabilidad de desarrollar alguna enfermedad cardiaca.
Te mostramos algunos hábitos que podrían reducir problemas cardiacos importantes:
Reducir consumo de sal
La sal es rica en sodio y puede ser perjudicial para personas con problemas cardiacos o de hipertensión.
Evitar grasas saturadas
Las grasas saturadas pueden obstruir las arterias y provocar problemas en el corazón, por eso es importante evitar su consumo.
Practicar ejercicio cardiovascular
Además de ayudar a la pérdida de peso, también mejora el sistema cardiovascular. Practica por lo menos media hora de ejercicio cardiovascular.
Revisar presión arterial
Es importante mantener una presión arterial estable, cuando ésta sube, puede provocar tanto problemas cerebrovasculares como del corazón.
Si además de estos consejos, acudes con tu médico cada año para revisar tu corazón, podrías prevenir complicaciones.
Las madres de bebés prematuros podrían tener problemas cardiacos a largo plazo, pero también podrían prevenir algo más serio si se detecta a tiempo.