Cómo cambian tus senos en la menopausia ¿se hacen más grandes o no?

Al llegar a la menopausia, una mujer puede esperar la pérdida de la menstruación, la caída del pelo y los bochornos. Pero, que los pechos aumenten de tamaño como lo sugirió la actriz Salma Hayek, es un cambio algo inesperado aunque no desagradable, ¿no crees? Pero, ¿es posible?

La menopausia suele producirse entre los 40 a 50 años de edad, y comienza 12 meses después del último período. Por lo general dura siete años, pero puede extenderse hasta 14 años, describe la National Institute of Aging. 

¿Cómo afecta la menopausia al cuerpo de una mujer? 

El proceso resulta único de varias maneras en el cuerpo de cada fémina; para empezar, su organismos utiliza la energía de forma diferente, es decir, las células de grasa cambian ocasionando un aumento de peso, cambios en la salud de huesos o corazón y en la forma del cuerpo… 

Partiendo  de lo anterior, surge la duda siguiente:

¿Qué cambios sufre el pecho en la menopausia? 

Lamentablemente, no los que se mencionan que nos volvemos más voluptuosas. De acuerdo a la Penn Medicine Lancaster General Health, la disminución de estrógenos (característico de la menopausia) ocasiona que los senos se encojan debido a que los conductos y glándulas mamarias pierden tamaño. 

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A lo anterior se suma que los senos se vuelven menos firmes a la vez que pierden su forma, independiendo del tipo de tamaño o estructura que tengan. Pero, entonces…

Por qué el pecho aumenta en la menopausia, como le pasó a Salma Hayek 

Es difícil saber con exactitud cómo la menopausia afectó su cuerpo. En el programa “Red table talk”,  la famosa da una posible explicación sobre el cambio en el aspecto de sus senos: el aumento de peso. 

“Algunas mujeres cuando ganan peso sus senos crecen, y otras cuando tienen hijos o amamantan”, reveló la veracruzana.

Hay que señalar que las mamas se componen de grasa en su mayor parte, indica la Biblioteca Nacional de Medicina. Lo que resultaría en un aumento de talla de brasier si la artista subió de peso. 

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Por otro lado, se puede optar por una terapía de reemplazo hormonal para combatir los síntomas de la menopausia. Éstos, en algunos casos, pueden provocar sensibilidad e hinchazón en los senos, pero, ¡ojo! No detendrá la flacidez de los senos que ya estaban caídos. 

Consejos para unos senos firmes en la menopausia

Reduce el estrés. Para ellos puedes intentar diferentes técnicas de respiración o yoga 
Dieta. Limita la sal para reducir la retención de líquido
Cafeína. Es necesario decir adiós al café, chocolates y refrescos de cola
Usa ropa cómoda de fibras naturales

Si bien, durante la menopausia los senos no crecen como en el caso de Salma Hayek si cambian, por lo que es mejor cuidarlos desde ahora.