Evita que la 'popó' se pegue en la taza de baño con este spray 'ultraresbaladizo'

Pujas, pujas, pujas… Después de un par de minutos de sudor, esfuerzo y susto, lo que llevas horas o días almacenando en el intestino por fin sale. Ya solo es limpiar, darle un vistazo y apretar, pero, ¡Sorpresa! Parte de la popó ha quedado pegada en la taza de baño. ¿Qué hacer, meter la mano y limpiar con un papel, y si pasa en una casa que no es la tuya?

¿Qué dicen las heces de tu salud?

Mirar nuestra popó es normal. Sí, aunque digas “que tú nunca lo haces”. Lo cierto es que es un mecanismo para saber cómo anda nuestra salud, y es que no solo el exceso o falta de fibra influye en su textura. 

De acuerdo al Instituto Médico Mayo Clinic, el aspecto de la caca está influido por lo que comemos, así como la cantidad de bilis (líquido amarillo verdoso), sin embargo, el tono rojo brillante y negro puede ser una señal de sangre, ya sea por una hemorroide o lesión en el aparato digestivo superior y más…

Ahora bien, existe una razón por la que la popó se pega en la taza del baño, y es por cambios de hábitos. De acuerdo a la Canadian Digestive Health Foundation, una popi ideal es suave en sus contornos, sale con facilidad y mantiene su forma en el inodoro, incluso cuando se tira la cadena. 

Ahora bien, una heces de estreñimiento, acuosas o líquidas es señal de atención. Para que tengas una guía más completa te invitamos a ver el gráfico de heces de Bristol. Una imagen elaborada por doctores en la Enfermería Real de Bristol, en Inglaterra. 

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Foto iStock

Spray  'ultraresbaladizo' para que no se pegue la popó en la taza del baño

Materiales 

Jugo de ½ limón
½ vaso de gel de baño o jabón líquido
¾ taza de vinagre blanco
10 gotas de pino

Preparación 

En un recipiente de cristal mezcla todos los materiales, te puedes apoyar con una cuchara. Una vez que todo se encuentre unido, vierte en un atomizador. 

Uso

Lo único que tienes que hacer es dispersar la solución en el interior de la taza, alrededor de tres veces al día. 

Información adicional: este spray además de evitar que la popó se pegue en tu wc, hará que tenga un delicioso aroma. 

Por otro lado, algunas recomendaciones para mejorar la consistencia de tus heces son: come más fibra de 25 gramos a 30 gramos; toma suficiente agua, 8 vasos y realiza ejercicio. 

Ahora sí no limpies de más porque no habrá más popó pegada.