Cuándo sí y cuándo no tomar diuréticos

Compartir en Instagram se abrirá una nueva ventana
Guardar en Favoritos
Guardar en Favoritos
Cuándo sí y cuándo no tomar diuréticos / Cortesía iStock
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Salud180.com

Somos el sitio líder de estilo de vida en México y América Latina. Sumamos a los mejores expertos, para mejorar tu calidad de vida.

01-03-2017

Seguro te han recomendado muchas veces que para bajar de peso complementes tu dieta con diuréticos, ya que son medicamentos que se encargan de eliminar toxinas a través de la orina

 

Lo que no sabes es que estos además de ayudarte a depurar tu organismo, cumplen funciones importantes en problemas de hipertensión, cirrosis y enfermedades del riñón.

 

También puedes ver: Esta es la porción de jugo de frutas que necesitas al día

 

Usar diuréticos para perder peso no es una buena idea, porque su función es evitar la retención de líquidos, que lo único que ocasiona es la pérdida de líquidos, NO GRASAS.

 

Por el contrario, cuando pierdes líquidos en exceso, también restas electrolitos a tu organismo, lo que no te llevará a perder peso real, sino a eliminar líquidos descontroladamente.

 

 

Las consecuencias son además de la deshidratación, calambres, dolores y desgaste muscular.

 

Efectos secundarios:
  • Sensación de lentitud al caminar
  • Sed
  • Calambres musculares
  • Presión arterial baja
  • Debilidad muscular
  • Arritmias

 

Un estudio de la Universidad de Pittsburgh, debate mucho la cuestión del uso de diuréticos, incluso en pacientes hospitalizados, sobretodo para prevenir complicaciones futuras a sus padecimientos.

 

El uso de diuréticos siempre debe estar supervisado por un médico, que solo lo recetará si hay un caso real de retención de líquidos.

 

Claro que si las personas lo usan regularmente para bajar de peso podrían estar presentando un trastorno alimenticio, lo que también amerita una visita al médico, para prevenir una descompensación. 

 

Porque leíste esto... 

Jengibre para calmar el dolor por artritis

Efectos secundarios del Ketorolaco

Aislamiento social, el nuevo mal que nos está enfermando

Entrena 10 minutos en la escalera y mejora tu condición, ¡así de fácil!

 

Compartir en Instagram se abrirá una nueva ventana
Guardar en Favoritos
Guardar en Favoritos
Lo que pasa en la red