¿Cuál es el mejor multivitamínico para evitar gripes y enfermedades respiratorias?

¿Cuál es el mejor multivitamínico para evitar gripes y enfermedades respiratorias?

¿Cuál es el mejor multivitamínico para evitar gripes y enfermedades respiratorias?/ Cortesía: iStock

Bloque que muestra la firma del editor.

Una muy mala costumbre es esperar a que llegue gripe, para entonces cuidarnos y tomar vitaminas; lo ideal es prevenirla en los meses previos a los cambios bruscos de temperatura.

 

Para ello, nada como tomar multivitamínicos que contengan vitaminas A, C y D, pues éstas actúan directamente en nuestro sistema inmunológico fortaleciendo las defensas del sistema respiratorio.

 

Si tienes duda del poder de estas tres vitaminas, aquí te muestro los beneficios:

 

Vitamina A

 

Ayuda al desarrollo de las membranas y mucosas, y a la formación y protección de dientes, tejidos blandos y huesos; además, es un poderoso antioxidante.

 

Vitamina C

 

Acorta los síntomas del resfriado al fomentar un sistema inmunitario saludable, y ayuda a la absorción de hierro. Debes saber que el cuerpo no puede producir esta vitamina por sí solo, de ahí la importancia de tomarla en concentrados y multivitamínicos.

 

Vitamina D

 

Ayuda al sistema inmunológico a funcionar correctamente, desarrolla huesos y dientes saludables; esta vitamina se obtiene cuando te expones directamente al sol.

 

Aderogyl es un multivitamínico que las incluye todas (A, C y D), y es súper práctico porque se presenta en ampolletas orales, fáciles de consumir.


 

Solo debe tomarse una cada semana, tanto niños como adultos, y de esta forma toda la familia estará protegida contra muchas enfermedades.


 

¿Qué esperas para proteger a los que más quieres?

 

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