Cremas para aliviar el dolor muscular, ponle un alto a tu malestar

Si padeces dolores musculares o articulares y no quieres recurrir a medicamentos orales, lo mejor que puedes hacer es optar por el uso de cremas para dolor muscular, ya que muchas de ellas son antiinflamatorias, aportan alivio y eliminan en gran medida el dolor.

¿Por qué aparecen los dolores musculares y articulares?

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Pueden aparecer en la mayoría de los casos al hacer ejercicio, una mala postura a lo largo del día o por haber dormido en una mala posición.

El dolor muscular normalmente es causado por la inflamación de las fibras musculares que ocurre cuando el músculo se contrae por mucho tiempo.

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Cuando sabemos la causa del dolor,  lo mejor es recurrir a  la aplicación de una crema para dolor muscular o un gel antiinflamatorio. Las acciones de estas cremas son positivas ya que muchas de ellas combinan los siguientes fármacos:

Antiinflamatorios y analgésicos

• Ibuprofeno

• Paracetamol

• Ketoprofeno

• Diclofenaco

• Piroxicam

• Indometacina

• Naproxeno

Precauciones

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Antes de aplicar crema para el dolor muscular toma en cuenta:

• No apliques si hay heridas o piel irritada

• Utiliza un tipo de crema en tu piel y no mezcles diversos productos en ella 

• Evita el uso de vendajes apretados 

• Lava las manos después de la aplicación

• Si recurres al uso de hielo, aplica cuatro veces al día durante 10 minutos

• Evita el uso de cremas que contengan salicilato de metilo antes del ejercicio ya que el organismo al aumentar la sudoración y circulación sanguínea puede absorber mucho más este componente a nivel sistémico

• Los productos con salicilatos n deben ser usados en mujeres embarazadas, niños y personas con la piel muy fina o sensible, ni en personas que están tomando aspirinas a diario o anticoagulantes.

Si a pesar de utilizar cremas para dolor muscular, el dolor persiste después de una semana, lo mejor es que consultes con un traumatólogo para realizar exámenes de diagnóstico e identificar si existe algún problema más grave que esté causando el dolor como podría ser distensión, tendinitis o artritis.