Cosas súper sencillas que puedes hacer si tienes por primera vez una infección urinaria

Cosas súper sencillas que puedes hacer si tienes por primera vez una infección urinaria

Cosas súper sencillas que puedes hacer si tienes por primera vez una infección urinaria. Cortesía: iStock

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Primero que nada, no tienes por qué apenarte o sentir miedo, si es la primera vez que tienes una infección urinaria debes saber que este es uno de los padecimientos más comunes en México y en la mayoría de los casos, nuestro cuerpo logra librarse de las bacterias por sí sólo.

 

De acuerdo con estudio de la revista Offarm, una infección urinaria se origina cuando existe una invasión de microorganismos en el tracto urinario. Esta infección se puede producir por dos maneras: por la abertura en la punta del pene o uretra y a través del flujo sanguíneo donde la afectación es directamente contra los riñones.

 

Las mujeres somos más propensas que los hombres a sufrir una infección urinaria debido a que nuestra uretra es de un menor tamaño.

 

Las mujeres somos más propensas que los hombres a sufrir una infección urinaria debido a que nuestra uretra es de un menor tamaño

 

¿Cómo identificar una infección urinaria?

  1. Orina turbia
  2. Dolor o ardor al orinar
  3. Sensación de orinar poco
  4. Fiebre
  5. Olor fétido en la orina
  6. Dolor pélvico en las mujeres
  7. Necesidad recurrente de orinar
  8. Sangre en la orina
  9. Vómitos y náuseas
  10. Dolor en el costado de la espalda

 

Si presentas alguno de estos síntomas lo más recomendable es que acudas al médico, pues él será el encargado de darte un diagnóstico y un tratamiento. Lo que sí te podemos aconsejar para prevenirla es:

 

  1. Después de tener relaciones sexuales se recomienda orinar para eliminar posibles agentes infecciosos
  2. Tener precaución con algunos preservativos
  3. No uses ropa muy ajustada
  4. Utiliza lubricantes durante el coito
  5. Si eres una persona estreñida toma precauciones
  6. Bebe muchos líquidos para ayudar a diluir la orina
  7. Después de orinar limpia la zona de adelante hacia atrás
  8. No utilices desodorante o talco en la zona genital

 

Es importante que prestes mucha atención cuando orines, pues si pasas desapercibida algunos síntomas puedes presentar graves consecuencias como: infecciones recurrentes, septicemia, la cual es una complicación que puede poner en riesgo la vida del paciente al extenderse a los riñones, entre otras complicaciones.

 

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