Consejos para no sufrir al usar tacones

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Consejos para usar tacones. Cortesía Getty
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: RSVP

El estilo de vida saludable

18-08-2017

¿A quién no le gusta cómo se ven los tacones altos? Sin embargo, es difícil dominarlos y aguantar el dolor por horas.

 

Como decía Christian Louboutin “los tacones son un doloroso placer”, aquí te daremos algunos consejos para que ese placer no sea tan doloroso.

 

1.- Que sean de tu número.

 

Ni más, ni menos. Es muy incómodo caminar con zapatos que te aprieten o por el contrario, que te queden flojos.

 

2.- Descansa.

 

Si no es necesario estar de pie ¡siéntate! Y aprovecha esos minutitos para que tus pies tomen “un respiro”.

 

3.- Cuida tus pies.

 

La exfoliación y humectación es muy importante para esta parte del cuerpo, es básico darle suavidad y así evitar rozaduras con el calzado.

 

4.- No los estrenes en la fiesta.

 

Lo más recomendable es que lo “amoldes” antes, póntelos en casa y basta con dar unas vueltas por tu sala para que los zapatos se acoplen a la forma de tu pie.

 

5.- Derechita siempre.

 

La buena postura es importante para poder aguantar los tacones, te ayudará a mantener el equilibrio y evitar caídas de vergüenza.

 

6.- Si te aprietan ¡al congelador!

 

Es un tip buenísimo para amoldarlos, si te aprietan mételos a una bolsa de plástico y déjalos en el congelador por unas horas, esto los hará más amplios.

 

7.- Entre más gruesos, mejor.

 

Para lograr estabilidad a la hora de caminar, es mucho más sencillo con zapatos de tacón ancho, logra soporte y olvídate del tacón de aguja.

 

8.- Almohadillas.

 

Serán tus mejores amigas si de plano no aguantas el dolor, se colocan en la suela al comienzo de los dedos, alivian la presión de todo el cuerpo en esa zona.

 

9.- Mejor plataformas.

 

Lo mejor para ganar altura y no te destroces los pies son los modelos con alza en la parte delantera.

 

10.- Talco.

 

Si colocas un poco de talco en el zapato, reducirá la fricción y no tendremos rozaduras.

 

Fotos: Cortesía

 

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Aclaracion:

El contenido mostrado es responsabilidad del autor y refleja su punto de vista, más no la ideología de Salud180.com

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