Cómo preparar vinagre de manzana orgánico en casa

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Cómo preparar vinagre de manzana orgánico en casa/ Foto: iStock
Salud180.com

POR: Salud180.com

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29-04-2020
 

No conozco ningún hogar que no tenga vinagre de manzana en la cocina y es que, por sus propiedades, se ha convertido en el “producto estrella” de miles de familias porque sus beneficios van más allá de la salud, también lo podemos utilizar en la limpieza, para usos cosméticos y hasta como repelente de mosquitos, por ello, hoy te digo cómo hacer vinagre de manzana orgánico en casa para todos los usos que le quieras dar.

Cómo preparar vinagre de manzana orgánico en casa

Foto: iStock

 

Si te has dado cuenta, entre los ingredientes del vinagre de manzana que venden en la mayoría de los supermercados se encuentran los sulfitos, propiedades derivadas del azufre que se utiliza como conservador de alimentos. Sin embargo, de acuerdo con la American Academy Of Pediatrics, los sulfitos pueden aumentar los síntomas de las personas que padecen asma. Entre más natural sea en vinagre de manzana, mejor gozarás de sus beneficios.

Cómo hacer vinagre de manzana en casa

Sólo necesitarás: 

5  litros de agua mineral

Kilo y medio de manzanas maduras

Un kilo de azúcar morena

Un recipiente grande de vidrio (con capacidad para 5 litros de agua)

Cómo preparar vinagre de manzana orgánico en casa

Foto: iStock

Modo de preparación:

 

Paso 1

Lava y desinfecta perfectamente bien la manzanas con un poco de bicarbonato que puedes diluir en agua 

Paso 2

Una vez que las hayas lavado, córtalas en trocitos, mételas a la licuadora y agrega el azúcar, tritura hasta obtener un puré de manzana

Paso 3

Echa los 5 litros de agua al recipiente de vidrio, agrega el puré de manzana, un poco más de azúcar y tapa el recipiente de tal modo que pueda entrarle un poco de aire, pero que no se llene de moscas o mosquitos

Paso 4

Mueve la mezcla con una cuchara de palo durante los primeros 10 días, ya que durante otros próximos 10 días, sólo moverás la mezcla cada tercer día.

Una vez que pase ese tiempo, vas a dejar reposar la mezcla durante otros 10 días, en total debe pasar un mes para obtener el vinagre de manzana casero, quizá te desesperes al principio, pero créeme que valdrá la pena porque tendrás un producto de muy buena calidad.

Y finalmente, cuela y envasa el vinagre de manzana en un frasco totalmente limpio.

Cómo preparar vinagre de manzana orgánico en casa

Foto: iStock

Tip: Cuando lo vayas a enfrascar, evita llenarlo hasta el tope, ya que el vinagre de manzana podría seguir fermentando.

¿Te animas a hacerlo? Yo también quiero leerte, envíame un correo a nancy.polvo@imagendigital.com y dime de qué otros temas te gustaría que escriba, tu opinión es muy importante para mí.

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