¿Cómo limpiar tus dientes si tienes brackets?

¿Cómo limpiar tus dientes si tienes brackets?

¿Cómo limpiar tus dientes si tienes brackets?/ Cortesía: iStock

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La ortodoncia puede resultar bastante molesta, pero es una inversión que además de hacernos lucir una sonrisa ‘perfecta’ mejorará nuestra salud bucal y evita el desgaste de los dientes.

 

De acuerdo con estudios publicados por The National Institute of Health, Estados Unidos, la limpieza dental es fundamental cuando se tiene brackets. Si ésta es deficiente, podría provocar infecciones bucales y deteriorar los dientes.

 

Estas son las recomendaciones para limpiar tus dientes si tienes brackets:

 

  • Cepillo especial para brackets, de cerdas suaves
  • Pasta de dientes con fluroro, fortalece los dientes
  • Delimita muy bien las zonas de tu dentadura, divide por zonas (muelas, dientes frótales, arriba, abajo)
  • Cepilla en forma circular todos los dientes y muelas, también la encía hacia abajo
  • Después de cepillar en forma circular, hazlo en movimiento de violín (de izquierda a derecha)
  • Al terminar tu cepillado con pasta, remoja nuevamente el cepillo y cepilla nuevamente de manera circular
  • Por último, si no lograste retirar algún residuo de alimentos, puedes utilizar con muchas precaución hilo dental

 

Es muy importante que laves tus dientes después de cada comida y que los movimientos de tu limpieza no sean bruscos, podría tirar alguno.

 

¡Cuida tu dentadura y mantén limpios tus brackets!

 

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