Cómo desinfectar correctamente tu cepillo de dientes de bacterias, moho y…
POR: Salud180.com
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El cepillo de dientes está dentro de nuestra boca, por mínimo, dos veces al día. De las cuales nunca lo desinfectamos, ¿o sí? Resulta que remojar las cerdas con agua o guardarlo en un estuche especial no es suficiente para evitar o eliminar los virus y bacterias que en éste se puedan acumular. Hay una forma correcta de lavar este artículo de higiene personal para hacerlo seguro. A continuación te lo revelamos.
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Cómo desinfectar correctamente el cepillo de dientes
De acuerdo a un estudio de la Virginia Commonwealth University, los cepillos de dientes se pueden contaminar por la cavidad bucal, el medio ambiente, las manos, los aerosoles y su contenedor de almacenamiento. Algunos de los gérmenes que se adhieren a ellos tienen una procedencia fecal. ¡Cuidado!
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Aquí te va el paso a paso para desinfectar correctamente tu cepillo de dientes:
1. Lava a la perfección tus manos con agua y jabón cada que lo vas a utilizar tu cepillo.
2. Remoja tu cepillo con agua caliente, para que las fibras se ablanden. Posteriormente, en un recipiente con agua, agrega una cucharada de bicarbonato de sodio, y deja reposar este artículo en la mezcla por 30 segundos.
***Consejo: puedes suplir el agua por vinagre de manzana.
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Después del tiempo señalado, retira la pieza y déjala secar. Realiza este procedimiento una o dos veces a la semana.
Antes de ocupar tu cepillo, mojalo en un poco de enjuague bucal. La mayoría tiene alcohol o elementos que eliminan las bacterias y virus. Por último, toma en cuenta que esta pieza de limpieza la tienes que cambiar cada tres meses, aunque se vea en buenas condiciones.
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