Cómo desinfectar correctamente tu cepillo de dientes de bacterias, moho y…

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Cómo desinfectar correctamente el cepillo de dientes. Foto iStock
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POR: Salud180.com

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06-07-2020

El cepillo de dientes está dentro de nuestra boca, por mínimo, dos veces al día. De las cuales nunca lo desinfectamos, ¿o sí? Resulta que remojar las cerdas con agua o guardarlo en un estuche especial no es suficiente para evitar o eliminar los virus y bacterias que en éste se puedan acumular. Hay una forma correcta de lavar este artículo de higiene personal para hacerlo seguro. A continuación te lo revelamos.

cómo desinfectar correctamente el cepillo de dientes

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Cómo desinfectar correctamente el cepillo de dientes

De acuerdo a un estudio de la Virginia Commonwealth University, los cepillos de dientes se pueden contaminar por la cavidad bucal, el medio ambiente, las manos, los aerosoles y su contenedor de almacenamiento. Algunos de los gérmenes que se adhieren a ellos tienen una procedencia fecal. ¡Cuidado!

cómo desinfectar correctamente el cepillo de dientes

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Aquí te va el paso a paso para desinfectar correctamente tu cepillo de dientes:

1. Lava a la perfección tus manos con agua y jabón cada  que lo vas a utilizar tu cepillo.

2. Remoja tu cepillo con agua caliente, para que las fibras se ablanden. Posteriormente, en un recipiente con agua, agrega una cucharada de bicarbonato de sodio, y deja reposar este artículo en la mezcla por 30 segundos.

***Consejo: puedes suplir el agua por vinagre de manzana.

cómo desinfectar correctamente el cepillo de dientes

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Después del tiempo señalado, retira la pieza y déjala secar. Realiza este procedimiento una o dos veces a la semana.

Antes de ocupar tu cepillo, mojalo en un poco de enjuague bucal. La mayoría tiene alcohol o elementos que eliminan las bacterias y virus. Por último, toma en cuenta que esta pieza de limpieza la tienes que cambiar cada tres meses, aunque se vea en buenas condiciones.

 

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