5 consejos para cuidar tu piel

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. Nos protege del exterior; genera diversas sensaciones y nos ayuda a regular la temperatura corporal. La belleza interna y externa es básica para verte y sentirte bien. Por ello, aquí te presentamos estos tips para lucir mejor:

1. Cara. Para que tu rostro luzca joven, es recomendable que todas las noches te desmaquilles y te laves la cara con agua de tibia a fría. Seca ligeramente con una toalla especial y aplícate una crema nocturna rica en vitaminas y minerales

2. Cuello. Ésta es una de las zonas más delicadas del cuerpo. Los expertos en dermatología recomiendan el uso de cremas con retinol y vitamina C, como reafirmante y para tonificar, puedes utilizar cremas con colágeno, elastina y ácido hialurónico

3. Manos. Si requieres reducir el grosor de la piel y aumentar la hidratación, es conveniente usar productos ricos en antioxidantes y aceite de olivo

4. Pies. Es muy común la formación de hiperqueratosis (asperezas, callos y durezas) Por ende, es ideal que uses un exfoliante para esta zona y que la lubriques con aceite

5. Espalda. Un buen consejo es que te laves el cabello con champús libres de químicos. Esto hará que no te irrites la espalda y que no salgan los desagradables barros o granos

Recuerda que la higiene y disciplina es básica para tener un cuerpo sano y procura que los artículos que utilices sean hipoalergénicos (mínima cantidad de componentes químicos y alérgenos), para proteger la salud y belleza de tu piel.

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