Alimentos que debes evitar si tienes brackets

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Alimentos que debes evitar si tienes brackets/ Cortesía: iStock
Salud180, El estilo de vida saludable

POR: Salud180.com

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06-08-2018

Más allá de la apariencia, tener una dentadura alineada es importante también para la salud bucal. Hoy en día, una de las mejores alternativas con los brackets, y es importante saber qué comer para no  desprenderlos, aquí te decimos qué alimentos debes evitar si tienes brackets.

 

De acuerdo con especialistas, además de que los brackets pueden desprenderse con ciertos alimentos, también los dientes se vuelven  más sensibles.

 

Te mostramos los que no se recomienda consumir:

 

Manzana

Tanto las manzanas como cualquier fruta dura, que debas comer a mordidas, pueden deprender los brackets.

De o referencia, consume este tipo de frutas o verduras en pedazos pequeños.

  Caramelos

Cualquier dulce duro puede afectar tu dentadura, sobre todo su muerdes los caramelos; además de los brackets, podría quebrarte un diente.

  Elote

Al igual que la manzana, morder un elote, puede afectar tu dentadura y tirar algún bracket.

  Hielo

Fuera de morder un pequeño cubo de hielo, el frío extremo puede sensibilizar tus dientes y producir dolor.

  Semillas

Pueden almacenarse entre tus dientes y brackets, esto podría intervenir con el proceso de ortodoncia.

  Chicle

La goma de mascar además de afectar las muelas, podría quedarse pegada a tus brackets y los químicos y consistencia de ésta, afecta los dientes.

 

Estos son los alimentos que debes evitar si tienes brackets.

Cuando te retiren los brackets podrás volver a comer todos estos alimentos sin problema, solamente es un sacrificio de un par de años, o incluso meses, para lucir una sonrisa perfecta y cuides tu salud dental.

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