5 trucos para que tu cabello crezca rápidamente

Cuando pedimos un corte de cabello "solo en las puntas" y al final vemos que no quedamos satisfechas, nos urge que el cabello crezca rápido y por fortuna hay factores naturales que nos ayudan a acelerar este proceso para no sufrir tanto.

 

Según el departamento de dermatología de la Universidad de Rochester en Minessota, son polipéptidos los que se encargan de regular el crecimiento del cabello y existen diversos factores epidérmicos que influyen en el ritmo con que nace cabello nuevo y el nivel de ph del cuero cabelludo.

 

También puedes ver: Métodos de estimulación capilar

 

Tú puedes estimular el crecimiento del cabello de forma natural con estos sencillos trucos.

 

Lava tu cabello con agua fría y cepíllalo

El agua fría reacomoda la fibra de cada cabello, evitando así el frizz y por lo tanto el quiebre. Puedes lavarlo con agua tibia pero al final usar fría para conseguir el efecto. Cepillarlo es muy importante para evitar nudos y estimular el cuero cabelludo.

  Corta tu cabello regularmente

Es cierto, si quieres que el cabello crezca más rápido, debes cortarlo regularmente, porque así evitas orzuela (puntas abiertas), que causan que el cabello se quiebre y se caiga más rápido.

 

Si prefieres dejar que tu cabello crezca, procura al menos cortar las puntas cada 2 meses.

 

 

Usa shampoo y acondicionador

Estos te aportan lípidos y nutrientes que tu cabello necesita, un cabello bien hidratado crece mucho más rápido.

 

Da masaje a tu cuero cabelludo

Según especialistas, también necesitamos estimular la zona dérmica de la cabeza; debes masajear suavemente con las yemas de los dedos en movimientos circulares y así estimularás el flujo sanguíneo, provocando un crecimiento fuerte desde la raíz.

 

Toma alimentos con zinc y hierro

Por supuesto que una dieta saludable ayuda al crecimiento del cabello, sobretodo si ingieres vitamina A,B,C, hierro y zinc. Esto lo encuentras en granos enteros, lácteos, pollo, huevo, salmón y verduras verdes. 

 

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