Beneficios de tomar agua de bugambilia en ayunas

Si lo que deseas saber es cuáles son los beneficios de tomar agua de bugambilia en ayunas estás en el lugar correcto, ya que aquí te compartiremos todo lo que debes saber de esta flor. 

Además de ser una flor muy bella, debes saber que la bugambilia tiene una gran variedad de beneficios, y puedes usarlos fácilmente. 

Para muchos es una sorpresa que esta planta se utilice como medicina tradicional en México, es por eso que te revelamos cómo puedes utilizarla. 

Foto: iStock

¿Qué beneficios tiene el agua de bugambilia?

Fue la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales quien compartió información acerca de la bugambilia. Las autoridades recordaron que esta hermosa flor crece en racimos de una planta que causa sensación con sus colores fucsia o rojo. 

La flor que comenzó a utilizarse principalmente en pueblos y comunidades indígenas combate la tos seca, disminuye la fiebre y ayuda a eliminar la mucosidad en las vías respiratorias. 

Asimismo, mejora el sistema respiratorio, ya que propicia el buen funcionamiento en nuestros pulmones y nuestra oxigenación. Esta planta suele ser utilizada para combatir infecciones respiratorias como tos, asma, bronquitis o gripa. 

Foto: iStock

¿Qué pasa si tomo agua de bugambilia?

Ahora que sabes que funciona para tratar enfermedades respiratorias y esto es por sus propiedades antibióticas naturales, también tiene un efecto antipirético, por lo que hay grandes beneficios de tomar agua de bugambilia en ayunas.

¿Qué contraindicaciones tiene la bugambilia?

Esta flor es conocida por prepararse de diferentes maneras para su consumo y los expertos recomiendan consumirla con precaución, para evitar malestares por su consumo extremo, aquí te compartimos algunas contradicciones. 

Consumir bugambilia en ayudas puede traer muchos beneficios para nuestra salud, sin embargo, también podríamos presentar algunos síntomas como lo son alergias, los vómitos y diarrea por sus raíces que tienen propiedades laxantes, o hasta estreñimiento. 

Foto: iStock

¿Cómo se recomienda consumir la bugambilia?

El sabor de la bugambilia es muy ligero por lo que se recomienda consumirlo como agua en ayunas, infusión, con agua de limón o como complemento en la ensalada. 

Para hacer agua de bugambilia solo necesitas los siguientes ingredientes, según el Servicio de Información Agroalimentaria y Pesquera. 

• Flores de bugambilia (magenta)
• Agua
• Azúcar
• Jugo de limón
   

Recuerda desinfectar la flor, quitarle las hojas y tallo, posteriormente puedes mezclarla con los otros ingredientes de tu preferencia. 

La bugambilia se ha utilizado durante años como un remedio medicinal en México, pero también puedes consumirla como agua de saber, junto a tus alimentos. Lo que te sorprenderá será su color rosa que luce increíble. 

Aunque se han compartido diversos beneficios de tomar agua de bugambilia en ayunas, te recomendamos acudir con un especialista que te pueda compartir sus conocimientos y brindarte la información que se acomode a lo que tu necesitas. 

Si te interesa, también puedes ver el siguiente video: