Aceites esenciales, ¡que usamos mal en la belleza!

Los aceites esenciales son grandes aliados en aromaterapia, pues la esencia natural trae excelentes beneficios para la salud, sin embargo, estos aceites naturales son muy utilizados en temas de belleza, ¡pero  qué crees! ¡Al parecer, algunos los hemos estado usando mal!

 

De acuerdo a Clínica Mayo, el uso terapéutico de aceites esenciales extraídos de plantas son limitadas y sus principales usos son: aliviar la depresión, mejorar el sueño y mejorar la calidad de vida de enfermedades crónicas.

Por ello, aunque su principal uso sea para la aromaterapia, al ser aceites esenciales de origen natural, traen beneficios para nuestra piel, cabello y más partes del cuerpo, ¡utilízalos en la belleza pero de forma correcta!

Aceites esenciales de cítricos: estos aceites que los utilizamos para mejorar el aspecto de la piel, en caso de acné o “granitos”, es muy importante que se utilicen solo en la noche y enjuagar al día siguiente. Pues de lo contrario, puede ocasionar manchas en la piel.

Los aceites esenciales de cítricos, son aceites naturales  fotosensibles, lo que significa que no puedes utilizarlos en el día, si quieres evitar manchas en el rostro. Algunos de los aceites esenciales cítricos son: de limón, naranja, pomelo, mandarina, bergamota, casia, comino, albahaca y clavo.

Aceite de lavanda: tiene propiedades antiinflamatorias y se recomiendan aplicar en la piel para acné y piel seca, sin embargo, es recomendable que no se aplique directamente en el cabello, pues podrías detener el crecimiento del cabello.

Aceite de árbol de té: sus beneficios destacados son contra el acné, piojos y hongos o pie de atleta. Sin embargo, debes moderar las dosis cuando apliques en el cabello, pues podría retardar el crecimiento del cabello.

Aceites esenciales, ¡que usamos mal en la belleza!/ cortesía iStock

¡Además checa estos tips para usar aceites esenciales y evitar los errores comunes al usarlos!

• Los aceites esenciales nos e mezclan con agua, se deben mezclar con otro aceite o tónico especial.

• Cuando compres un aceite esencial, debe venir en frasco de vidrio oscuro, nombre botánico de la planta, fecha de caducidad y fabricante. Utiliza los que sean 100% naturales.

• Algunos aceites esenciales son muy fuertes para niños, por ello, debes tener cuidado y consulta a tu médico antes.

• Los aceites de salvia, tomillo y cedro, no debes mezclarlos con alcohol.

• Si estás tomando medicamentos, pregunta a tu médico si vas a usar aceites esenciales, pues algunos pueden reducir la sensibilidad de los medicamentos.

• No apliques los aceites esenciales cerca de los ojos.

Ahora sabes los errores que debes evitar al utilizar los aceites esenciales, todo con la finalidad de aprovechar sus beneficios, ¡al máximo!