Descubre qué carbohidratos necesitas comer 09/06/2018
Hace unos días atendí a una paciente que no sabía cuáles alimentos eran los carbohidratos. En su esfuerzo por bajar de peso rápidamente, dejó de consumir la comida chatarra, pero aunque se sentía mejor, la báscula no reflejó un cambio en su peso. Mientras yo tocaba su grasa abdominal, ella admiti...