¿Quiénes no deben tomar bugambilia?

La sabiduría de la herbolaria tradicional mexicana ha dejado como resultado un amplio conocimiento de beneficios de la naturaleza en nuestro cuerpo, sin embargo es importante conocer la otra cara de la moneda, por ello te decimos quienes no deben tomar bugambilia. 

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¿Qué efectos tiene el té de bugambilia?

La Universidad Nacional Autónoma de México describe como uno de los atributos más destacables de esta flor su efecto medicinal contra enfermedades respiratorias como la bronquitis y la tos porque tiene efecto expectorante. 

Además, esta planta es capaz de reducir los niveles de glucosa después de cada comida, por lo que es una bebida segura para las personas con diabetes si se toma ocasionalmente y, sobre todo, sin algún endulzante añadido. 

Muchas personas además aseguran que al tomar té de bugambilia puede tratar problemas digestivos como la diarrea, el reflujo ácido e incluso reducir las molestias de las úlceras estomacales. 

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¿Cuántas veces se debe tomar té de bugambilia?

A pesar de que pueda parecer que el té de bugambilia tenga beneficios increíbles para la salud, lo mejor es no excederse.

De hecho, lo recomendable es que, si vas a tratar problemas respiratorios con el té de bugambilia, bebas tres tazas de esta infusión al día durante 72 horas sin exceder este tiempo porque podrías tener efectos adversos. 

Ahora, para el caso del alivio de otras afecciones, considera tomar esta bebida de vez en cuando y no como una adición a tu dieta diaria porque consumirla en exceso tampoco es recomendable para la salud. 

Para asegurar que vas a obtener todos los beneficios de esta planta, también debes saber quienes no deben tomar bugambilia. 

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¿Qué pasa si tomo mucho té de bugambilia?

Un exceso de consumo de bugambilia puede tener efectos adversos como alergias, vómitos, diarreas, puede incluso afectar la coagulación de la sangre y hasta la fertilidad, además de afectar directamente los riñones. 

Es importante que sepas que por muy colorida y beneficiosa que parezca, su uso no está recomendado en:

• Menores de 12 años
• Mujeres embarazadas
• Mujeres en periodo de lactancia
• Personas con enfermedades renales 
• Personas que padezcan mala salud en el hígado
• Gente que tenga osteoporosis 

Como puedes ver, se trata de una planta noble que no tiene demasiadas contraindicaciones y ahora que sabes quienes no deben tomar bugambilia, te será más fácil aprovechar sus beneficios sin poner en riesgo tu salud o la de tu familia. 

Ahora que si quieres saber más beneficios que tiene el añadir algunas infusiones a tu dieta diaria, te compartimos este video que puedes encontrar de utilidad.