En México, como en otras sociedades, la comida representa convivencia y afecto. Esto es esencial en el proceso de cambio de hábitos, por ejemplo: los postres veganos, libres de azúcar procesada o de productos animales.
El consumo excesivo de azúcar por años puede derivar en hígado graso, el cual ocasiona problemas metabólicos y alteraciones como debilidad, acumulación de líquidos y náuseas”, señala la American Diabetes Association.
Para que le digas adiós a lo “artificial” y descubras los beneficios de los postres veganos, en los videos de la parte superior te presentamos cómo elaborar tres opciones deliciosas y fáciles. ¡Inténtalo!
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