Té de diente de león para bajar de peso… ¡Comprobarlo!

Té de diente de león para bajar de peso… ¡Comprobarlo!

Diente de león para adelgazar. Cortesía Getty

Bloque que muestra la firma del editor.

Además de decorar nuestro jardín, el diente de león, en té, puede ser el elemento que le hacía falta a nuestra dieta para ayudarte a bajar de peso. ¿Cómo?

 

 

De acuerdo a la Biblioteca de la Medicina Tradicional Mexicana, 20 mililitro de esta infusión contribuye a disminuir el dolor de estómago, disminuye el mal aliento y alivia la inflamación abdominal…

 

Sin embargo, no es todo…

 

Inferir esta bebida, todos los días, puede ayudar a la pérdida de peso, esto a través de sus propiedades:

1. El diente de león actúa como un diurético natural: combate la retención de líquidos, lo que le facilita al cuerpo eliminar toxinas y otros tipos de desechos.

 

2. Es un depurativo; evita la acumulación de elemento tóxicos en el hígado, además al tomar una taza de diente de león se metaboliza mejor los alimentos.

 

3. Combate el estreñimiento y reduce la hinchazón

 

Aprende a prepararlo

 

Receta:

 

Taza de agua
4 cucharaditas de raíz de diente de león
Sacarina y limón al gusto

 

Preparación: Pon a hervir la taza de agua en una olla pequeña y agrega las 4 cucharaditas de diente de león. Revuelve por 10 minutos, deja enfriar por otros 5 minutos.

 

Antes de ingerir este u otra infusión, es recomendable que acudas con un experto de la salud, para que éste se cerciore que tu estado de salud es bueno. ¡Evita posibles riesgos!

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